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1 # 心靈隨錄
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2 # 薛素素UBC
離開這個熟悉的地方,去一個陌生的城市,重新開始生活。告訴母親讓她自己照顧好自己,你出遠門了。過幾年帶著老婆孩子回家過年。帶來驚喜
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3 # 胡悅
非常能理解你的心情。
如果是我,我會努力試著一點點選擇寬恕和解。寬恕是解除怨恨最好的方式。如果我的心中充滿了怨恨我也將失去快樂,我的人生和行為都會很灰暗負面。
我知道從根本上講選擇寬恕母親,其實是寬恕自我。所以我會這樣做:
1、客觀看待母親的干涉和造成我工作婚姻失敗之間的關係
顯然母親以愛之名,干涉了我的自由和生活(工作和婚姻)。但是她的初心肯定是好的。她是出於對我的愛和關心,不希望我受到傷害。這個不能否定。
只是她沒有意識也不懂得這樣會給我造成傷害。所以我不能因此苛責甚至怨恨一個,很想愛自己孩子的,但是卻用了錯誤的方法方式的母親。
她其實也是一個受害者。或者說有點可憐可悲。她不懂得處理和子女的關係,也不明白每個人都是一個獨立的個體,每個獨立的個體都有自己的選擇和人生經歷,她只是主觀的用自己的經驗認知去替代子女的人生。雖然她的干涉確實造成了我工作和婚姻的失敗,但不完全都是她的責任。
2、 反省自己的不足 學會向內看問題
在這已經“失敗的婚姻和工作中”我知道肯定不可能都是母親的錯。我自己肯定也有責任,甚至說主要責任都在自己身上。因為在母親干涉的時候,我完全可以阻止她的干涉。在她干涉已經發生造成不好情況下我也有機會去化解她的干涉。可是這些自己並沒有做好。
在這些事件中,我才是事件的主角和中心,但是我自己卻沒有發揮主導作用。我只是一味的怨恨母親。如果我自己不能反省自己,跳出目前的慣性思維認知,我怎麼可能會客觀看待這些事,不能客觀看待這些事情,又怎麼能總結經驗教訓成長自己呢!
當我這樣向內看,內省的時候我就發現埋怨母親的背後,其實是在怨恨我自己的無能。只是我把自己這種無能無力轉換成怨恨,投向了母親身上而已。
3、事已至此 就要積極面對現實
事實已經如此,無論在去埋怨誰指責誰都沒有意義。抱怨指責生氣都不會解決問題,只有行動才會。所以我能做的就是不埋怨母親,也不否定攻擊自己。接受事實,去總結教訓,調整心態和狀態,繼續出發。人生還很長,還有很多值得愛的人和事等著自己去經歷去發現。
4. 找機會和母親溝通和解
然後我會去找個機會和母親做個深度坦誠的溝通。把她給我造成的困惑和傷害,統統告訴她,發洩出來。讓她知道她不恰當的愛和干涉對我造成的傷害。發洩完之後,我會告訴她我已經原諒她了。然後在給她約定以後自己的事情自己處理,請她以後不要在去幹涉自己。我以後要學會堅決做自己,阻止她的干涉。
其實當我這樣做的時候,我本身就已經在成長了!當我做到這些的時候我會非常的快樂。
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其實,這很大一部分和自己也有一定的關係,因為不夠獨立自主,不夠決絕,可能站在父母的角度,他認為自己的選擇是對的,最終的出發點也是為了你,所以呢,擺正心態,因為婚姻工作失敗,都可以重來!加油,陌生人