如果逃避能解決的問題，那我們就逃避就好了，不能逃避的問題就要勇敢的面對，儘快找到解決問題的辦法，除了生老病死，其他都不是問題

會這樣。當我遇到無能為力的事情的時候，各種心酸無奈會湧上來，然後，悵然。再情緒達到頂點後，跳過去。尋找文藝範的藝術作品來昇華，轉移自己的傷感。最後達到稀釋淡忘或轉移注意力的目的。嗯，就這樣。

有很多事情人們總是覺得自己無能為力去做， 可是在你沒有做之前你又怎麼能知道，這件事情你做不到呢，所以在我們遇到一些我們潛意識覺得做不到的事情的時候，我們要堅強的去面對吧，這件事情當成是一個挑戰去做 ，儘自己的能力去做好這件事情，當我們做好的時候，肯定會有一種成就感。如果你是一個想進步的人，你必須去面對。因為挫折正是你人生道路上學習的機會，也是檢驗自己能力的考場。叫你用平常心去面對，顯然現在的你做不到。但至少你要學會堅強，在哪摔倒在哪爬起來，從而感染到你身邊的人和事。在你一次一次面對挫折而爬起來的同時，你的人生高度，也就在不斷攀升。逃避只是軟弱的行為。

5歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說“我不會耶”。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作，你只好說“我不會耶”。蔡康永

建議將遇到的事情做smart法則成表格分析一下，是否真的無能為力？

情形A:認知限制了我們的想象力，這件事原來是可以改變的。

秘籍1：我們可以向他人請教/網上搜集資料/讀書等解決問題。

秘籍2多做思維風暴，不要限制自己的想象力，想象多種可能。

情形B:就是這件事確實無法改變，像重大災難，生老病死。選擇性失憶，未必不是一種好的保護自己的方法。

秘籍1:要充滿希望，畢竟明天又是新的一天。

秘籍2:內心充滿愛，家人朋友和我們在一起。

每個人都會遭遇《至暗時刻》，人性也是脆弱的。但請記住我們:生而為贏!!!

《我們要在海灘上戰鬥，在陸地上戰鬥，在戰場上、在大街上戰鬥，在山坡上戰鬥，我們決不會屈服》。溫斯頓·丘吉爾

選擇性失憶，會逃避的人，是一種什麼人呢？

我想這種人是極少的一部分人。當一個正常的人遇到問題時，總是在問題當中，他總是想解決這個問題，當問題解決不了時，他會感到痛苦，而並不會“選擇性失憶”。

舉一個例子。如果一個男人想一個女人，經過努力而又得不到那個女人，你覺得他會選擇性失憶嗎？

如果真有人會達到“選擇性失憶”的這個理想狀態。那我們可以斷定這個人的心理狀態與正常人是不一樣的。

這樣的人我認為：要麼是聖人；要麼是傻子。絕大多數人人不會是這樣的。

不管什麼事兒盡力了，結果愛啥樣就啥樣吧！正所謂盡人事，聽天命。也可以說，謀事在人成事在天。條件不具備就等待時機，時機成熟自然水到渠成。人生本來就鮮有盡善盡美。人生之不如意常八九。需保持隨緣心態。