崩潰過N遍，因為我目前是單身，所以基本上煩心的事情就是工作。

工作佔據了我生活的三分之二，這是件讓人鬱悶的事情。

也因為如此，經常會因為工作上的事情讓我崩潰。

反正每次基本都是因為同事們做事情粗心，交代過的事情仍然犯同一個錯誤，我瞬間就能暴走。

我控制不住情緒，但是我不會當面說她們。我是把鍵盤當做我發洩的物件，死命的敲定。

還是希望我們能夠做情緒的主人，別讓情緒毀了我們的生活。

別總是因為情緒讓我們一直處於後悔之中。也別讓崩潰毀了我們的平靜。

發脾氣是本能，能夠控制脾氣是本事。

有的，本人曾大病五年多，始終堅持吃草藥，在生活最困苦時，還學寫奧運助威歌，在20o6年冬帶病到國家體育總局，北京體育學院宣傳，(列印35元一張)為國增光，甘當無名草根。

早年快速破獲一起特大氰化物案，避免一次特大事故的發生，無功反遭打擊報復。

事前預見本村有坡段馬路不裝路燈要出事故，並多次到當地政府提建議，小官不但不聽，還不讓我講，而我不怕公權賴政，他們沒法還是聽我講，並表態要裝路燈，說的和做的是兩回事，以來我又去了幾次未果，在三個多月後，果然出大事故，被撞的人半殘，電動車主賠38萬，還顧人護理半年多，有些雖是小事能及時做好可避免大事故的發生。

小官不是這樣想，而是把自己門前屋後裝好。〈曾做過很多無功事近舉幾個事例)

在以往做公益受過無數次欺凌，始終堅持正能量前行，做自已力所能及的事，走自已該走的路。

草根陳克忠筆。

你有沒有崩潰過?你崩潰的瞬間，能夠想到要控制情緒嗎?答：為什麼要崩潰?崩潰莫非也能流行?也是一種時尚?崩潰病也。這是一個人在精神層面脆弱的表現，是一種在心理上的不成熟不健康。這種人平時好面子，喜歡爭強好勝，喜歡鑽牛角尖，喜歡追求虛偽外表上的東西。看似很聰明很活潑很開郎。但在虛偽的外表下，心理極其脆弱。在別人眼裡不是回事或者不當做事，到他她們這都接受不了。所以一但遇到稍微大的事，他她們就從心理上到感情上接受不了，思想上想不開，好像天要塌地要陷，世界沒有了天日到了末日一樣。已置思想混亂而達到精神崩潰。在這崩潰時，他她們是不會控制情緒的，如真的還能控制情緒那他她們思想上精神上就不會崩潰。回答完畢。

我也有過崩潰的時候，就是每次和老婆吵架。有了家庭，有了孩子，就會面臨很多問題。我母親身體不好，長期臥床，兩個孩子也挺小的，每次老婆急躁的時候都會向我撒氣。有時候我也很多氣，可是怎麼辦，看著老婆也辛苦，看著父親也辛苦，看著母親也心疼。以前有過幾次，她吵我也吵，後來我慢慢變了，我慢慢學會了控制，也不再去怨天尤人。

生活中，哪有事事順心的事？磕磕絆絆，是人生當中都得經歷的，不開心的時候就多想想你能為了這個家多做些，崩潰是有原因的，有些事，介意，是過一輩子，不介意，也是一輩子，一瞬間，可能崩潰，退一步，心安理得。