同事也分幾種：

有工作關聯的同事，沒有工作關聯的同事。有比你資格老的同事，有和你資格差不多的同事。有同事是領導，有同事是普通員工。

被一個同事排擠，被多個同事排擠。偶爾被排擠，經常性被排擠。

不同的情況，原因或許不同，而應對方法也就有差別。

如果是被工作上有直接關聯的同事排擠，那麼就要優先去考慮是不是工作上的原因，是不是工作利益的問題。

如果是被工作上沒有直接關聯的同事排擠，那就要考慮彼此的脾氣性格興趣愛好為人處世等這些方面了。

如果被同級別或級別比你老的同事排擠，你要考慮是不是觸碰到了他們的利益，影響到了他們或者威脅到了他們。

如果被比你級別低的同事排擠，那一般就是沒有共同語言，或者你不容易接近。

如果被領導排擠，這個就比較麻煩了，最大可能就是你得罪了領導，但工作上領導又拿你沒辦法，所以只能排擠你了。

其實應對措施只有兩個：找他們和解或者不用多做理會。

上面提到的所有可能的排擠，都有和解的可能，但是必須要從自身做起，針對性的去改變，而且需要時間，需要時機。

當然，上面提到的所有可能的排擠，你也可以不用去理會，做好自己的工作即可。

需要特別說的一點，如果領導排擠你，你一定要小心，還是要儘量化解為好。

一個人總是被同事排擠欺負，這就很不正常了。

我分析原因大概有以下幾點：

一是自身性格懦弱，習慣逆來順受，忍氣吞聲，委曲求全。

二是自身工作能力不夠，、自己還不爭氣，每天混日子不思進取，被人瞧不起。

三是你長得瘦弱，弱不禁風，很多時候成為別人取笑物件。

四是你的家境困難，短時期無法改變，被某些人認為欺負你成本不高或者說基本沒有成本。

五是你性格孤僻、自私自我，身邊沒有朋友。

為此，提出以下兩點建議，僅供參考：

一是改變一下自己性格，或者調整一下自己心態，要對排擠欺負你的人，敢於說不，不要再一個勁兒忍讓、退縮，你的軟弱和退縮不會得到別人的同情和排擠欺負止步，只會激發他們的鬥志，對你的排擠欺負變本加厲。

二是要想讓別人高看，首先高看自己，要不斷提升自己努力向上慾望，腳踏實地，拼搏進取，你做出了成績，做好了自己，別人自然不會、不敢小看你。時下，你做好了，你強大了別人就會仰視你；否則你只有被輕視的份，正眼都不會看你。

一句話：“有人的地方就有江湖，人在江湖中混，要不就讓自己夠圓滑，要不就讓自己夠硬。“

這個社會，是個很現實的社會。

有人的地方，就有利益衝突；有了利益衝突，就有了競爭；有了競爭，就有了你爭我奪和勾心鬥角。

除非一個人永遠把自己封閉起來，否則，就避免不了這種複雜的人際關係問題。

所以，不要夢想著和和氣氣、美美好好的環境，個人就從來沒有發現過這樣的職場環境。

這樣，既不會得罪不該得罪的人，也不會丟失自己的利益，自然能夠在複雜的人際關係中如魚得水了。

因為他夠硬，就代表了他實力強大，關係網廣闊，就算他對各種人際關係處理得不夠好，但是，也沒人感得罪他，反而會因為他的強大，不得不主動討好他、巴結他，自然也能夠在複雜的人際關係中生活得很滋潤了。

作為一個職場“菜鳥”，誰沒有過被排擠和欺負的不堪往事呢？要探明原因，有效應對：

一是說話或做事不周到，影響了職場中一些核心人物，或是群體的面子，觸動了其固有的利益，引起了大家的反感，造成了群起而攻之的被動局面。如果是這種情況引起的被排擠和欺負，那麼就要在說話或做事的時候把快節奏變成慢節奏，面對同事，不論是與之對話，還是與之共事，先過腦子再表態、再辦事，用時間來改變大家對你說話、辦事不周到的壞印象。

二是本人比較沉默寡言，或是不善於交際，不能很好地融入職場固有的圈子裡，為同事所不容。面對這種情況，首先要克服自己性格上的弱點，找一個固有圈子裡比較好打交道的同事，作為切入點，逐步與其拉近關係，藉助這個同事的力量，消除所有人對你的不良印象，融入職場固有的圈子裡。

三是所在職場的關係固化，除你之外的所有同事都是老同事、老關係，你的進入就像是在一個平靜的鯉魚池塘中投入了一尾鯰魚，因為你的進入，攪動了平靜的魚塘，一些固有的關係和利益產生了危機感，所以總是要通過排擠和欺負你來鞏固原有的平衡。面對這種情況，你要做得就是通過你的所作所為，讓大家看到你不具有威脅性，你也不想損害大家的利益，你和大家的想法、做法是一致的。

首先，我們來回顧一下這個問題，為什麼別人總會欺負你呢？

有可能不是別人的問題，直接原因是你從開始就做錯了：

不該接的活接了，不該幫的忙幫了，不該忍的氣忍了。時間長了，你就會讓對方留下這樣一個印象：你就是一個軟柿子，別人想怎麼捏你就怎麼捏你。

所以說，問題還是在於，剛開始你就沒把自己的人設給立起來，尤其是自己強勢的一面，沒有立起來。

我的朋友小芳，她之前就是太老實了，所以才會被同事給排擠了。

小芳的老實主要表現在她人太實誠了，每次領導安排了工作之後，她總是任勞任怨的完成。從來不抱怨，不說領導壞話。還有就是她總是最早上班，最晚下班的人，領導經常會誇讚她。

於是有些同事就拉幫結派了，把小芳排除在外，不僅會給小芳小鞋穿，甚至還給小芳下絆子，讓小芳吃了很多次虧。

一、如果我們不夠強勢，就要想辦法借勢強勢

我們可以和某位比較開明的領導走得近一點，爭取公開場合和私下場合能夠給對方創造更多的價值，幫更多的忙。

當你背後彷彿有一隻老虎的時候，你也可以狐假虎威，讓很多人不太敢在你面前造次。為什麼呢？以前他覺得欺負你了也沒人看得到，沒人幫你打抱不平，伸張正義。

但現在不一樣了，你在公開場合、私下場合經常和單位某領導在一起。這時他就會想：今天我要欺負你了，你會不會回頭打我小報告，領導把我烏紗帽給摘了。

所謂造勢，就是我們從下游團結更多的群眾。

比如說，你是一個在職場上待了兩年的員工。在你下面，還有一些來一年的，來半年的，甚至一些實習生。你可以想辦法去團結他們，你也可以在現實當中經常和這些人泡在一起，經常一起聚會，一起吃飯，讓別人感覺你是有隊伍的人。

除此之外，你還可以怎樣去造勢呢？注重自己的職業形象，讓自己雷厲風行的一面平常要能夠表現出來。讓別人感覺你是一個精明的人，做事情乾淨利落的人，能做成事的人。

所以說，不管是去團結群眾，還是平時注意自己工作上的一些行為，還是多做一些成功的事來塑造自己的風格，這都是造勢的一種方法。

學會造勢，讓別人因為你有這樣的勢能敬畏你而不敢造次。

為什麼別人總會變本加厲，讓你做很多自己不該乾的事？很重要的一個因為是，你剛開始就給別人留下了不會拒絕的形象。別人就會想：

反正你也不會拒絕，能給你多少活就給你多少活幹。

時間長了，你把別人都慣壞了，別人就會形成一種定勢思維。有一天，你突然拒絕了自己不該乾的事，別人還以為這是你的錯。

所以不能再由著對方了，也不能由著自己這樣“老好人”的形象。該拒絕的時候就要果斷拒絕，一次兩次他找你幫忙，你拒絕了，他就會知道你不好使，自然就不會再找你了。

四、我們要學會亮劍

有的人他挑戰你的底線也好，他有點過分也好，你實在受不了了，可以選擇一個時機爆發一次，讓她瞭解你的底線，你的原則。甚至讓更多人藉此瞭解你的底線，你的原則。

通過這樣在適當時機“亮劍”，別人就會重新認識你，那些想再欺負你的人就會掂量自己。

職場上不管遇到什麼時候，我們不要惹事，但也不要怕事。別人侵犯或損害自己的利益，堅決捍衛就是。

五、改變自己的性格

老實人不免觀念有些保守，自然跟不上身邊一些人的步伐，所以和周圍人接觸的少了，性格也越發內向，變得不知道與人怎麼去交流，甚至不能融入集體。

你要改變自己的性格，不要因為“怕”而不去做改變，只要邁出一步，你就可以擺脫“老實人”的稱呼，也許你的職場路就會變得不一樣。

學點為人處事職場中太高傲，太張狂，目中無人，或者太沉默，獨來獨往，都會被同事的看不慣，甚至是受到排擠。有過這種經歷的人都知道，被排擠往往比被當面欺負更難受，那麼當你發現自己被同事孤立了，應該如何去想，如何去做，才能夠讓自己擺脫這種局面呢？1．接受事實，並保持樂觀心態首先，受到排擠，心裡一定會不好受。但是，本著“做人，最重要的就是開心啦！” 的原則，我們還是要樂觀一點，堅強一點，不能因為受到了排擠就悲觀失望，甚至鬱悶。應該敢於面對這個局面，接受這個事實，然後做到不抱怨他人，不把責任推脫到同事的身上。2．自我反省，先從自己身上找原因要及時瞭解受排擠的原因，不能置之不理。首先，你在公司，不可能一個能說話的朋友也沒有，可以從他那裡瞭解到大家對你的看法，並反思一下，自己平時的表現。或者是跟同事交流合作的時候，自己是不是有做得不到位的地方，有讓大家看不慣的地方，然後努力改正。其次，如果是個人性格問題，本身就比較孤僻，愛獨處，同事遇到事情的時候比如：喜事，慶功等，自己一般都不參加，如果是這樣，那同事會認為，你不太合群，自然會疏遠你了，並不是真正地排擠你，是你自己把自己孤立了。如果是這樣，為了日後你能跟小夥伴們更愉快地工作玩耍，請你稍微變得活潑一點，平時多說兩句話，多笑一笑，多跟同事走動走動（真的沒那麼難）。3．做人做事低調一點如果你察覺出自己被排擠了，那麼請你平時做事情的時候，和同事共事的時候，儘量低調一點，收起你的張狂、強勢、霸道，更不可以居功自傲，總認為自己能力強，看不起別人，你看不起他們，人家還看不起你呢，何必呢？所以呀，平時隨和一點，謙虛一點，多微笑，多助人為樂，自然就不會受到同事的排擠了。4．同事嫉妒自己太優秀怎麼辦由於太優秀而被同事排擠的也大有人在，因為這樣的人往往給你一種高處不勝寒的感覺，“普通人”都不太敢接近，如果是這種原因，正巧你也想跟同事打成一片的話，請你有事兒沒事兒多和同事聊聊自己的生活狀態，讓大家知道一個接地氣的你是什麼樣子的，也可以分享自己的成功和失敗，讓大家知道你也是個“普通人”，這樣就不會遭到嫉妒而受排擠。5．保證工作不受影響無論什麼原因被排擠，也請你“忍著疼”別影響到自己的工作，因為工作是自己的，不能因為受排擠，自己受不了，就辭職了，這也許正是同事想得到的結果。受到了排擠，自己更要努力的工作，讓領導或老闆看到自己的努力，只要不被炒魷魚，再慢慢解決自己受排擠的情況，工作丟了的話，說什麼都是徒勞。當然，如果你有足夠的能力，不用看任何人臉色也能把工作做到完美，那麼你完全可以忽視那些排擠你的人。小編也相信，你是一個可以在自己的世界裡活出精彩的人。無論怎樣，還是希望大家都不會被人冷眼相看，愉快地工作，輕鬆地生活。

是不是自己新人乍到，鋒芒太強是不是自己在工作上沒有考慮到別人的利益呢是不是自己遇到職場小人了是不是自己不會迂迴是不是自己沒有適應這個團隊的文化是不是自己被上級領導誤會了等等原因同時思考下這個公司，部門有沒有發展，如果你也恰巧不滿意，可以考慮換一個平臺了2.如果你以前單位也遇到被排擠，你可以思考下自己的為人處世，是不是需要換種方式呢。希望可以幫助你，被排擠肯定很難受，孤獨，加油吧。

如果你以前也遇到這型別的事，那建議你真的好好考慮一下了，或者自己性格上是不是容易被人誤會呢

我們也要不斷的覆盤，反思，在整頓好重新出發，加油

3.或許你真的太優秀了

優秀的人都是站在高處，比較孤單，尤其在通往高處的路上，職場上要的是能力，團隊協作能力，以及你的同事關係也很重要，關係即是資源

希望可以幫助到你

如果是自己的問題，好好調整下，有的人天生討人厭，烏鴉到哪裡都是黑的。如果不是自己的原因，如果有能力就對抗，沒有能力對抗就加入能對抗的團隊。

我覺得一：可能你自身的原因，人家不喜歡你，刻薄，太驕傲不虛心，做事不認真，不好相處，反思反思自己自身原因

二：同事嫉妒你，有些人總是見不得你好，看到比他們業績高，銷售行業比較懂，提成也上升，做好自己的事情

回答：

一些經驗如下

做好自己手裡的工作

上班最重要的事情就是做好手裡的工作，不管遇到什麼是非，都先把工作做好。

不要獨來獨往

經常被人欺負，被人排擠的人，都有一個特點，就是獨來獨往，所以工作的時候，可以和同事多相處。

多和同事交流

遇事不要怕

工作的時候，少不了的同事發生衝突，但如果別人主動欺負你，不需要太害怕，從容面對就好了。

特別是利益衝突的時候，一定不能退讓，你越退讓，別人就越得寸進尺，要學會為自己爭取利益。

不要管他們那麼多

只要別人不觸及到你的利益，你不要管那麼多，他們愛得瑟就得瑟，自己做好自己的工作就好了。