謝邀，就像考試前就抖一樣，心裡緊張所致，你可以先在心裡上克服，反覆默唸這是很簡單的事情，我能做得很好，不害怕它，然後上車，穩定情緒，深呼吸，不要太在意你在做什麼，牢記操作流程，全身心投入到操作中，注意集中精力，逐漸的就克服了。我心理素質就不好，做事之前都緊張，後來逐步熟練就好了，相信你自己，能做到。

謝邀。新手開車前，腿發抖，是一個心情緊張的表現，很能理解你，我們都是從新手過來的。這個時候，想想學車時，是怎樣克服緊張心情的。告訴自己，緊張只能影響自己的發揮，心情放鬆呢可以正常發揮，可以更興奮。我想你緊張的時候，肯定做深呼吸了，平復自己的心情。還可以自己坐在駕駛室，給車通電，但不點火，這是可以轉轉方向盤，踩踩離合，剎車油門，練習一下油離配合，感覺一下離合剎車油門的行程，感受著駕駛的氛圍，熟悉燈光開關等等。一段時間過後，你還緊張嗎?找一個空曠地方，就練起步停車，慢慢適應，確立自信，你會發現，你行，很棒。

謝邀，要先看看是什麼原因導致腿抖，是緊張，還是因為腳不會控制輕重，緊張的情況主要是經驗不足，對路面存在狀況不知道怎麼處理，對未知路況造成的心理恐懼，可以找教練車多跑跑路面，慢慢把駕駛經驗補足就不會慌張了，如果是腳控制不好的話，多在車上練習踩抬踏板的動作，慢慢就能改善，還有就是有些經歷過車禍後留下的心理陰影，有創傷後遺症的是不適宜駕駛的，這個要去找心理醫生進行治癒，消除內心的恐懼就好了。

新手開車前腿就抖，一般有兩個原因：

一、緊張

練車時，旁邊總是有教練陪著，關鍵的時候有教練提個醒，緊急的時候教練還可以替你踩一下剎車，所以，你基本不用太擔心出什麼意外，練車的時候最大的意外就是被教練懵頭懵腦的一頓數落，使自己的自信心降到冰點。

二、興奮

終於可以自己獨自駕車了，這個時候每個新手都會非常的興奮，而有的人因為興奮就會感覺腿外不停的抖動。

無論是緊張還是興奮，這個時候最好的辦法就是想辦法讓自己冷靜下來。

緊張的時候可以以啊Q的精神：教練以前還不如我呢，你不是也把車開進溝裡過嗎，看我的，一定比你強！

興奮的時候自己給自己潑一盆冷水：你激動個啥啊，滿街的傻逼都會開車了，賓士寶馬有的是，一個Q0你牛啥啊！

一段時間，你會突然發現，牛腿不再抖了！

新手開車很多都有這個現象。尤其是考駕照的時候，很多人考試都會緊張，一緊張就會發抖，這種情況，先平靜下來，沈呼吸，用力吸幾口氣，再慢慢的撥出來，如此反覆幾次，一般情況下有所好轉。

歸根結底還是心理素質不夠好，新手司機拿到駕照剛開車肯定都會緊張，但開車肯定沒有考試時緊張，畢竟是真正的上路了，路上情況非常複雜，車輛也特別多，並且還有行人，關鍵是還有很多車和行人不按交通規則行駛，尤其是摩托車和電瓶車，經常橫衝直闖的，所以剛開始開車一定要慢，眼觀四面耳聽八方，不能只看正前方，前後左右都要看。