現實生活中我們的身邊總有一些內心的人，而且我們也有時候很困惑這些人我們怎麼和我們相處。但是你換個角度想她們只是除了性格和我們不同其餘的都是一樣的。

第一：想和一個內心的人交流你就不能用普通人的方法和她交流。你需要換位去思考。你可以和她們一起去她們喜歡的地方，你只需要默默的陪著他，不要多說話。如果你說的太多她們可能會討厭你。

覺得你是個特別愛說話，而且和自己不搭邊的人。你也可以經常去找她。你可以找一些她喜歡的話題。之後就可以以遊戲的形式展開。不要直入主題，內向的人一般防備心理比較強。她們覺得那樣會很尷尬。

你就以日常生活為切入點和她進行交談。這樣她就會慢慢的開啟自己的內心世界。第二如果你可以約她出來玩，一般不要去人多的地方，就公園或者有海的地方。這些地方可以讓人的內心世界很放鬆。

吹著海風，踏著輕盈的腳步，你們可以有一搭每一搭的說這話。可以從吃開始說起，這樣一般人都會有話題可以接。之後慢慢的她就會對你有所信任，漸漸的就會開啟自己的內心和你交流。不要過多的有那麼對的顧慮，心裡上一直覺得她是一個內心的人。一定要從自己的內心去克服自己的這種想法。你就把她當成一個和我們一樣的外向人。

你越是那樣想你的內心就會越糾結自己該怎麼樣和他相處，該說什麼好呢！不要這樣想，用自己的平常心對待。其實也沒有那麼的難。第三：你一定要取得她的信任。信任這東西很重要的。只有她信任你。她的內心接納了你。這樣即使是冰雪也可以融化。俗話說的好：“日久見人心”。

所以你也要有一定的耐心與她相處。不要覺得她不說話，或者說什麼臉就紅。對什麼事情感覺都不感興趣。你的這種耐心是很重要的。你要覺得你就是為了和她相處那麼你一定會做好的。不要從心裡上去害怕去有所想法。有耐心的對待她。慢慢的她對你就會和知己一樣。你若不主動去找他她會找你的，覺得幾天可能不見你，內心會很不舒服。

其實，作為當事人你也要對自己有信心自己一定會和她進行交流的。用你的真心去對待她。他會慢慢的感覺到的。即使她不說。但是他的心裡明白。而且過不了多長時間你在她心目中的地位也會不斷的提升。他也會用自己的方式去珍惜你們兩個人之間的感情。這樣對你們之間的友誼促進很不錯的。人與人之間的交流真心對待很重要。一定要真誠，真心，真實的對待她。不要有任何的隱瞞或者欺騙這樣會讓對方很傷心。而且你也不會開啟她的內心世界。你們之間的交流也會受到障礙。

1.正所謂“話不投機半句多”，第一步，找共同話題，可以從內向人的興趣愛好、生活內容等入手。

2.抓住雪中送炭的機會，贏得對方的信任。比如，當內向人身陷困境或心理遭受創傷時，給對方提供實質性幫助且達到解決問題的效果，則有助於內向人放下內心的防備。

3.讀懂內向人的行為訊號。內向人之所以內向，不擅長語言表達是重要原因。所以，內向人從內心接受了你，不一定像外向人那樣對你知無不言言無不盡，有些是用行動表達。比如，知道你不開心，內向人或許不會安慰你，但ta可能會為你做一頓可口的飯菜，或者聽你發牢騷等等。