我也是以前角質層過薄，現在好啦，我的方法是每天晚上洗臉用卸妝油和一點香皂洗臉，早晨清水洗臉，並且口服兩次撲爾敏，這個可以舒張血管的作用，使臉部不會過紅脫敏，很關鍵的一點哦，不要忽略。平常使用如新的化妝品，感覺很好用，不易過敏，千萬不要在春季更換護膚品，春季是花粉過敏的季節，所以很多人不知道忽略在春季換護膚品是個很錯誤的行為。這些是我的有效的治療面部薄的方法，我已經好了，很理解面部薄的苦惱，很有效，希望幫助更多的女性朋友。

角質層薄的話還是建議使用一些溫和不傷面板類的護膚品，用好護膚品再用化妝品。索妮蔻全套護膚有水療儀+修復液+蛋白線。他主要是純自然護膚，對面板零傷害，護膚效果顯著，長時間使用還會對肌膚進行改善。化妝品的話，我一般只是化淡妝，建議防曬使用倩碧的防曬霜，隔離蘇菲娜不錯，口紅個人比較喜歡嬌蘭佳人的。

中年角質層過薄，推薦用日本米花肌化妝品。推薦理由如下：

（1）日本優質大米酵素法提成的面板精華B，配合玻尿酸、膠原蛋白、植物提取保溼成分，柚子中提取的神經醯胺保溼成分，增強保溼和亮潤能力。

（2）不含酒精，不刺激面板，虛弱敏感肌適用。

（3）柔和而又滋養。價格工薪階層可以接受，在日本也深受民眾喜愛。

角質層過薄，這是敏感肌。

第一，注意不要用熱水洗臉，洗臉洗澡分開

第二，不要在敏感肌膚處用去角質膏，還有清潔面膜等

第三，養角質層，脂類產品非常養角質層，面板新陳代謝28天，一個月養一層，兩個月養兩層，要慢慢來，過程中補水很重要，否則會導致剛長得角質脫落下來

化妝品儘量少用，甚至不用，否則卸妝的過程又會傷害到敏感處，只有等你敏感肌修復好了，才建議用化妝品，雖然不讓你化妝有點不人道，但是為了自己好，儘量吧

角質層過薄，是可以養厚的，都說最健康的面板是發光厚皮，什麼叫發光厚皮？

發光——表皮角質層細胞排列整齊，含水量豐富，表面皮脂膜完整

厚皮——面板各層結構完整，屏障功能正常，可抵禦外來刺激，不容易過敏～

所以要想面板好，還得養厚角質層，那就需要科學護膚了，首先選擇溫和的洗面奶，氨基酸或者葡糖坩，再選擇一些修復面板的成分，比如egf，做好抗氧化，還有就是做好防曬，長期堅持下去，面板就能發光厚皮

角質層薄，一定是敏感性肌膚

面板薄，是那種非常脆弱，看上去微紅，一受刺激潮紅加劇，甚至很容易出現逆光疹，痘痘，脫皮，紅血絲，又癢又疼的狀態。

大多數的敏感肌膚，都不是一天形成的。

所以敏感肌膚，只要養護得當，就會有自己的春天。

首先當然是洗臉啦，作為敏感肌膚，儘量選擇葡糖苷潔面，比氨基酸潔面還溫和。儘量不要選擇皂基（資生堂銀座），SLS（絲塔芙）。也儘量避免使用洗臉儀，或者在潔面中新增水楊酸等去脂控油成分。

水、精華、霜等儘量選擇適合自己膚質的，專用的藥妝護膚品，無新增的，並含有神經醯胺、B5、積雪草等修復面板屏障成分的護膚品。

防曬已物理防曬為首選，推薦珂潤的防曬霜