你好，懷孕31周，首先恭喜你。胎動，是指胎兒在子宮腔裡的活動衝擊到子宮壁的一系列動作。一般懷孕四個月後孕婦能較明顯感知胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，此為胎動。懷孕初期也有胎動，不過滿4個月後，可明顯感到胎兒的活動。胎動是臨床產前胎兒監護技術中的重要內容之一，胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。所以新手媽媽們要學會的一個重要本領就是數胎動！正常情況下胎動1小時不少於3～5次（5分鐘以內的胎動記一次），12小時明顯胎動次數為30～40次以上，每天最好在固定時間數。有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規律，有節奏，變化不大，那麼胎兒的發育就是正常的。胎動的次數並不是恆定不變，雖然有很多種計數胎動的方法，但是目前尚沒有確定理想的胎動計數和胎動間隔。而且孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸控腹部等，都可引起胎動的變化。

如果你的寶寶一直屬於好動型，那麼一整天都在動也是正常的。我們布丁在肚子裡時就是一個好動的寶寶。記得25周做四維也是機緣巧合，頭天晚上他動了一晚，導致我沒有睡覺，我也擔心他，於是就決定去醫院做個B超看看。結果那天四維人空前的少，我們就直接做了四維，而小傢伙在鬧騰一晚之後依舊精力充沛，做四維的時候還在打拳踢腿。現在布丁五個月了，雖然早產一個月，但依舊歡實得很。

不過前頭你說是生氣後第二天胎動頻繁，那為了放心起見建議你去醫院做個B超，排除臍帶繞頸等可能。只要不是這些機能性問題，相信你的寶寶一定能健健康康來臨的。另外，新媽媽都是敏感的，總會擔心寶寶，建議你可在淘寶買一個家用胎心儀，一般也就百元左右。當不放心時就聽聽，只要胎心正常說明寶寶也是健康的。由於布丁比較好動，我那時候反倒是他不動就擔心他，有時候半夜也要起來聽個胎心，只有聽見小火車開起來的聲音才能放心入睡。

個人認為最好去醫院檢查一下，一般來說31周胎動確實很頻繁，但是孕寶寶每天都會睡幾個小時，睡的時間應該比動的時間長。因為大人發脾氣也會影響孕寶寶，去醫院聽聽胎動，會比較放心些！

懷孕31周，屬於宮內環境較寬敞的時期。寶寶在大房子裡還是可以比較舒適的活動的，甚至可以打滾，也就是活動範圍比較大。寶寶這時候的胎位也是不固定的，可以隨時改變。

正常情況下，寶寶不可能一整天都在胎動，那寶寶豈不是要累死了呀，寶寶可不笨，這種情況是一種異常情況。寶寶的日常活動分為胎動期和睡眠期。大部分時間是睡眠期，一般持續40-80分鐘。胎動期是間歇性運動的，如果出現持續性的胎動一整天，建議醫院就診，排除不良情況，可以做個胎心監護和B超瞭解寶寶胎兒宮內狀態及羊水量。我更覺得是麻麻把宮縮誤認為胎動了，這就不應該了，勞累及情緒緊張會出現頻繁宮縮可能。

總結，正常情況胎動頻繁是沒關係的，如果不放心的話建議及時醫院就診。祝好孕。

小科普：正常情況下寶媽1小時胎動在3-5次。如果發現胎動減少，建議及時就診，避免不良結局的發生。