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1 # 北京學廚師的追夢之地
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2 # 1山川193211239
謝邀請:大三的女生,年齡也不過二十歲左右,正是睡眠的黃金時期,晚上九點半睡覺非常合適。老話說,年輕時睡不醒,老來睡不著,珍惜美好的時光。良好的睡眠能促進人的身心健康,保持足夠的睡眠時間,有利於精力充沛投入到工作學習之中。年輕人,堅持一天八至九個小時優質睡眠質量為最佳,不要眈誤了年輕資本,身體健康才能擁有絢麗人生。謝謝
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3 # 西一安鮮
題主的問題並不是“作為一名大三女生,晚上九點半睡覺,健康嗎?”
而是“在其他同學都在圖書館看書時,自己就已經睡覺了,合適嗎?”
大家請注意提問者的用詞,是“合適嗎?”,並不是“可以嗎?”或“不對嗎?”
如果提問者提問:其他同學都在圖書館看書,我選擇睡覺了,可以嗎?我的回答是:當然可以,這是你的自由!如果提問的是,這不對嗎?我的回答是:沒有什麼不對,這是你的個人習慣!
但提問者提問的是“合適嗎?”,在我看來,如果你的各科成績都達標且自己並沒有考研和繼續深造的計劃,那麼你選擇早睡沒有任何問題,注重睡眠質量並沒有錯。
但是如果你的各科成績已經落後,並且你還想繼續深造,那麼在其他同學都還在圖書館學習時你選擇早早睡覺,對於你的目標有一定的影響,如果你能自己承受其帶來的結果,那無可厚非,如果承受不了,還是繼續加油吧。
我並不支援任何人熬夜晚睡,但理想歸理想,現實歸現實。我們任何回答者回答完這個問題就結束了,但是你自己還得繼續面對這個問題,處理不好真的會影響你接下來的人生。個人建議,如果你有更高的求知要求,還是跟同學們一起努力學習吧,畢竟大學的主要任務就是學習,而好的學習成績的確能對你的未來有一定的影響。只要不過度熬夜就行。
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4 # hello小小強
大學四年本就是一個放飛自我的四年,想學就學想吃就吃想睡就睡,過多的在意別人或者糾結的太多,會活的很累。等畢業為了生活你會有很多的情不得已,公司加班你想睡都睡不了,珍惜這自由的大學歲月,開心的過好自己的每天就好了。
還是挺羨慕你的,我讀研的時候想十一點多之前休息都是奢侈,一點之前宿舍不會關燈,還有各種聲音,好幾次我都想租房子了,奈何太窮沒錢,也就忍忍就過去了。
工作之後除了加班,只要是早回去十一點之前我也就上床關燈休息了,相比較來說還是做自己想做的事更開心一點,想早睡就早睡,
我現在讀大三,我每天晚上九點半就開始準備睡覺了,想想其他同學還在圖書館看書,我卻在床上呼呼大睡,我就好有罪惡感,可是又真的很想睡覺,怎麼辦?
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謝邀,九點半睡不睡覺,這個就看自己對未來的人生規劃了。首先如果你學習成績不錯的話,你可以這麼想早睡對身體也有好處起碼比晚上熬夜不睡覺出去約會或者玩兒的小年輕強。但是如果你成績一般不是特別出眾的話,如果你以後有個當家庭主婦的夢想混個文憑,想著未來在工作職場找個普通的工作能夠解決日常溫飽,不想更進一步提升自己的未來人生規劃的話休息就好。但是如果你想未來享受優渥的生活的話還是可以適當的去學習,不用每天都去學習適當勞逸結合就好,過度的逼迫自己也學不進去,或者白天課堂認真一些也可以,如果你既想未來有好前途還不想努力,那麼只能跟你直白的說門兒也沒有!因為機會只會留給有準備的人,趁著年輕的時候努力拼搏奮鬥幾年,為未來的職場人生打好基礎,後半生就都不用為明天的溫飽擔憂。