想剋制自己的自卑首先你要正視自己，客觀的理性的評價自己，你為什麼會自卑？你的自卑的根源來自哪裡？因為沒錢感到自卑，就努力工作，因為沒能力感到自卑就努力學習，因為弱小感到自卑就讓自己變得強大，自卑的人往往都是不值得可憐的，自卑其實就是你自己身上的弱點，因為你不如人家所以會自卑，而自卑的人往往都知道自己的缺陷，確不加以改正自暴自棄，所以自卑的人不值得同情，如果你發現自己的不足並且努力的改正，又怎麼會自卑呢？你不是應該為了改掉了自身的弱點，或者發現了自身的弱點而感到開心嗎？而現在更多的自卑來自於那？虛榮！攀比！你過於虛榮要面子，所以稍有不如人的地方就會產生自卑，殊不知自己比上不足比下有餘，你太愛攀比以至於你發現自己一無是處，因為人總會和比自己優秀優越的攀比，從沒見過誰去攀比乞丐或者流浪漢吧。

那麼如何改正自己的自卑呢？首先先端正自己的態度，認清自己的自卑根源，然後不斷的努力學習改正，那麼你會發現，你的自卑也是可以成為你進步的源泉，簡單的比喻就是因為肥胖感到自卑就去減肥嘛，當然如果你吃不了苦不想減肥，而又為肥胖自卑那麼只能送你倆字活該，長期處於自卑的人，通常不是懶惰的，就是沒有勇氣面對的，想不自卑先改掉這些吧。

首先您是怎麼定義"自卑”這個詞，您給自己貼了個"自卑”的標籤是源於自己的什麼心理或者行為？先確定自己是不是自卑的心理，自卑是一種認為自己或自己的環境不如別人的心理，是一種不能自助，感受到軟弱的一種情感，輕視自己，認為自己無法趕上別人。自卑的人因為自己某個方面不如別人而影響了對自己其他方面的評價，覺得自己一文不值。自卑往往是一種長期經驗累積形成的心理，而不是一種暫時性的狀態，如果因為某次失戀，某次被打壓而暫時形成的意志消沉的狀態我們稱之為挫折。

克服自卑的前提是發現自卑的根源，這種認為自己不好的心態是如何形成的，是源於家長的打壓式教育，還是源於自己很多次失敗的經驗，或者是自己不能客觀的認識自己總是進行不切實際的比較造成的？

如果是家長的打壓式教育讓自己很難建立對自己的信心，那成人之後，我們應該逐漸和自己的原生家庭分離，如果說成人之前，父母的教育影響了自己，那麼成人之後，只有自己具有影響自己的力量，只有我們自己應該對自己的人生負責。

如果自卑源於自己多次失敗的經驗，那麼建議針對具體事情做功課，哪個方面做得不好就從哪個方面入手，是改變方法還是改變態度，如何一點一點的獲得成功從而讓自己獲取信心。

如果自卑源於自己不切現實的比較，建議客觀的看待自己，正確的認識自己，接受自己的現實情況，牡丹有牡丹的驚豔，蒲公英有蒲公英的自由，沒有優點的人是不存在的，與其拿自己的缺點去應對別人的優點，為何不去發揮自己的優勢呢？每一個人都有發光的地方，只是看你如何去發現。

當然也有的自卑是源於生理缺陷，生理上的缺陷我們無法改變，也不應該成為一個人自卑的理由，無論一個人如何優秀，仍然會有人嘲笑他，鄙視他，社會上是有一批人需要用貶損他人來證明自己的存在的，我們是無須在意的。