夢中所有的元素都是一種象徵，很多時候，夢中的人物，並不對應現實中的某人，夢中的行為，也並不是表層意思。

夢中的人物、場景到底象徵什麼？這是一個非常難以給出固定答案的問題。

所以，要結合具體的夢境。

而做夢，是我們與潛意識溝通的最直接的方式。

比如說，逃跑的夢，有可能是夢者現實生活中遇到了不願意面對的人或事，比較恐懼、焦慮等等。

比如說，掉牙了，有可能啟示夢者一個新的開始或者衰落等等。

夢能夠與人的潛意識深度接觸，透過釋夢，可以幫助我們瞭解自己的潛意識衝突、內心願望、壓抑的情緒、日常行為模式、對他人和世界的看法等。

因為你白天認為的想念的這個人，在你白天所有想的比例裡面，並不大。

夢中出現的人物，都是跟你最近情緒和狀態有關的，這些人是你的夢表達情節所需要的，如果白天所想的這個人，沒有這些特質，就不會出現，自然，也顯得夢裡的人，不是你白天所想的了。

如果真的想要夢見，不如對自己的夢放鬆一下，讓夢自然呈現，也許夢見想的人的機率更大一些。

大腦的編輯部出了點小問題，基本上沒有影響。有的人做夢，夢中和某明星好上了，那個美呦！手舞足蹈的，大喊大叫。醒來了，南柯一夢！口水流了一枕頭。有時候還恨，不醒多好！

“日有所思夜有所夢”的意思大家都知道。古往今來,很多名人作家都曾提起過,僅紅樓夢一部小說描寫夢幻就有三十多處。

我姥姥已去世三十七年，若能活現在年齡是過百的老人。姥姥活著時對我關懷備至。但畢竟過去三十七年，三十七間看多了生老病死，生離死別。說起想起姥姥的回數少之又少。但總是時不時地和姥姥夢中相見，定格在一層不變的畫面裡。

（那是初冬的晨曦，天還沒有完全放亮。熟睡中被姥姥一聲聲喚醒，在被窩裡睜開眼睛，朝姥姥看去，見姥姥穿著黑色大襟衣服，花白的頭髮光光地梳向腦後挽了個簪。姥姥一手端著盛中藥汁的碗，一手端著盛溫水的碗，笑吟吟地朝我床前走來……）

我十七歲時，患上風溼性心肌炎，七年時間裡，秋冬交替時節，病休三四個月，看中醫吃中藥。每副藥都是姥姥早晚煎熬，尤其早晨，姥姥啥時候起身都不曾察覺，但總是在飯時前一小時左右，姥姥把煎熬晾到溫度剛好的藥汁端給我喝。之後，姥姥還囑咐我再睡一會兒，讓藥汁在空肚子裡吸收吸收。

我不懂解夢，我想是姥姥在我心間的一個角落還活著，她的愛永在。

因為關於那個人的記憶在某一個時刻被儲存在了腦子裡。

而夢，就是對於記憶的調檔。

弗洛伊德夢的解析裡講的就是這個道理。

夢是潛意識的觀念越來越深入人心。

想象腦海中有一段神經元儲存著這份記憶，做夢的時候就像隨機去啟用神經組織裡的一段，剛好碰到這一段，這段記憶就浮現在夢境中。

反常的夢境才會讓人記憶深刻。平常我們很多正常的夢境反倒不為人注意。

另舉個有趣的說法，夢是某段記憶不甘心被遺忘而藉助夢境蹦噠一下的產物。

一般記憶很深刻的東西卻不經常入夢就是一個證據。