周邊的環境可以自己做選擇，當你處在一個負能量多的地方你可以選擇遠離，因為他們會影響你的磁場。或者你可以透過你的正能量去感染他們，那就要看誰的磁場強了。因為跟他們時間呆久了，你也會給身邊的人傳遞負能量。我喜歡和一群充滿正能量的人在一起。

首先，在感受到別人負能量時，自己其實也是負能量，接受自己有負能量，擁抱自己的負能量，是通往自由的途徑。

其次，累了就告訴自己加油，難過就一個人去走走，開心就認真記錄下來。

最後，當你接觸的人越多，層面越高，你會發現:越高階，越有教養的人大都相互支援，抱團取暖，因為你好了大家都好。

我周圍的人應該正能量的多些吧，因為前面的問答裡講過自己以前是個負面情緒較多的人，後來自我反省慢慢改變了。所以現在我喜歡跟心理健康積極樂觀的人相處。大家在一快兒會聊一些開心的事，一起做公益，一起去K歌，一起聚聚餐，一起去郊外遊玩。長期跟她們在一塊兒，感覺心情特輕鬆，特開心。現在的我心理年齡比20歲時還年輕。曾經一個朋友的朋友加了我微信，有一次看見她朋友圈發了些非常晦暗的文字，讓人感覺很壓抑。當她又一次發這些內容時，我果斷刪掉了她。後來她問我為什麼把她刪了，我直接說不喜歡看她發的東西，影響心情。呵呵我知道自己不夠委婉，但我就這樣直接。喜歡的就相處，不喜歡的就回避。我喜愛的生活氛圍無非是輕鬆愜意，恬淡安謐的。房子一定要收拾得乾淨整潔，ipad上看看經典老電影，聽聽老歌，偶爾跟朋友相聚。日子很平淡，生活很簡單。曾經的曾經是多麼浮躁戾氣，百轉千回後終成今日平和感恩的女人。這是最好的時光，我是最好的自己。

我們從什麼時候開始的，總是要去強調正能量與負能量？大家不分青紅皂白的總是要想展現正能量消滅負能量？

就好像我們總是想要白天不喜歡黑夜；

我們總喜歡長得漂亮的人不喜歡長得醜的人；

我們總希望每天都開心快樂不喜歡有一點點的悲傷生氣；

做任何事情我們總是希望自己贏不希望輸，而且最好是我們永遠贏！那麼有沒有想過，強調贏必然就有人輸，有輸就有贏。

正能量與負能量就如所有的事物一樣都是具有兩面性，事物有多大的負能量就會有多大的正能量，你看到了多大的正能量就意味著隱藏著多大的負能量！這種陰陽學說也有如能量守恆定律

我們應該感興趣的是，到底是誰提出的這種違反自然規律的總是強調“正能量”輿論的？目的是什麼？

說白了就是透過這種輿論、這種匿名的權威來控制大家，要大家都要做些講些看起來好的假的、虛偽的言行，不能說些抱怨的，負面的事情哪怕那是事實是真相！如果你“負能量”了，輿論就會譴責你，大家就會孤立你、遠離你，看你還敢不敢說了？自然你也就懂得了控制自己、慢慢的你就學會了指鹿為馬的“正能量”，哈哈！

你想想看，強調“正能量”輿論，不就與“皇帝的新衣”如出一轍嗎？？

我想，如果我們的生活出現了太多的“負能量”或者“正能量”，我們應該思考的是，是什麼導致瞭如此多的“負能量”？應該思考的是能量失衡的原因。