如果你的面板長豆豆了，可以用開水來把毛巾燙一下防止細菌感染，還可以從飲食方面改善，多吃清淡的飯菜，顏色越深的要多吃一點

你的面板上面生長了許多的痘痘還是由於乾燥造成的，那麼你近去需要做的就是立即使用補水面膜和一些補水的乳液和精華對你的面板進行補水，在補水以後你還需要對面板進行保溼，這樣才能夠讓你的面板長的痘痘快速下去。

我也是痘痘肌來著呢，外油內幹。我分享下我祛痘和護膚的經驗吧

1⃣習慣用溫水洗臉

溫水搭配溫和的氨基酸潔面露或者慕斯潔面露，清潔是千萬要做好的，不然堵塞毛孔，你的護膚品就白買了

2⃣及時給肌膚補充水分

早晚堅持用水乳比如DHC水乳，可以嘗試下摩絲的凍乾粉，我用了祛痘效果還挺不錯的。

3⃣調節內分泌可以和蜂蜜水排毒養顏

4⃣控制飲食

戒油炸和辛辣， 多吃清淡的食物

5⃣多運動

促進血液迴圈，提高新陳代謝

6⃣拒絕熬夜

熬夜會影響身體正常排毒的

油性面板護膚：

1.保持肌膚清潔；2洗面奶選用溫和的氨基酸洗面奶，親肌溫和；3.化妝簡單點，選用清爽型粉底，卸妝乾淨；4，不要熬夜；5.及時補水，可以用淨肌補水保溼面膜。

乾性面板護膚：

1.多補水；2.選擇保溼效果好的護膚品，洗面奶用溫和無刺激的，3.使用柔膚水，起到二次清潔，面板充足水分；4.面霜用油性稍微多點的，達到水油平衡，不會幹燥；5.多敷補水保溼面膜。

幹皮千萬不能用清潔面膜？

錯啦❌你只是沒有用對清潔面膜❕❕❕

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❌我自己是一個敏感沙漠大幹皮，所以我一直有一個誤區，就是幹皮是不可以用清潔面膜的。

✅其實這樣的說話並不嚴謹，因為無論你是幹皮還是油皮，定期的面板清潔都是必不可少的護膚過程。

但是幹皮可以儘量減少清潔類護膚品的使用次數，比如像我就是一個月用一次清潔類的護膚品，並且是全套用（清潔類的洗面奶，面膜等等）。

而且我每一次的清潔都清潔的很徹底（就是我有一種很奇怪的思想，如果次數減了，那就從量上補回來）。

每一次清潔完了，都覺得面板有一種解脫的感覺！舒適透氣嘻嘻

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✅定期的面板清潔可以洗掉毛孔裡面的髒東西。

我們天天化妝，即使有卸妝，但是也難以避免毛孔裡面有殘留的汙垢。

✅可以細化毛孔，讓面板滑滑的。

我每次用完這個面膜以後都不覺得面板緊繃，反而滑滑的，仔細觀察毛孔會變小。

✅可以預防黑頭粉刺痘痘的產生。

黑頭、粉刺、痘痘真是防不勝防啊，當面板角質層厚，面板狀態就會變差。適當的清潔面膜可以拯救角質層。

如果本身角質層就薄的女孩子可以抱緊我，我就是敏感皮，一個會長痘的敏感幹皮哈哈哈。之所以分享這個就是因為它是適合敏感肌用的清潔護膚品。