謝謝邀請，這個問題很大，很難解答，但其實也很簡單，很簡單，知足，常樂，不計較，心寬，心態好，不以物喜不以己悲，無慾無求，不管生活如何對待你，你都微笑對待生活，那樣就可以平和充實的過完一生，只不過能做到這些很難很難，人生沒有那麼多順順利利，你總會遇到一些讓自己不如意的事情，保持一顆平常心就足夠了。

第一 知足常樂——得之坦然，失之淡然。避免了無謂的盲目攀比，消除了自身能力所難於企及的慾望。從而，才能心平而氣和。

第二 淡泊名利——避免了金錢的誘惑，權利的紛爭，沒有了人與人之間的爾虞我詐、勾心鬥角。從而，才能寧靜而致遠。

第三 隨遇而安——不以物喜，不以己悲，順其自然。從而，真正達到了寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，看天外雲捲雲舒的境界。

第四 行善積德——贈人玫瑰，手有餘香。行善積德，福有攸歸。

這個問題對於年輕的我而言有些難度，畢竟人生閱歷有限，感悟有限，只能根據自己的目前認知說說了。

人生在世都是由大大小小的目標構成的，一個人的目標無非是：事業理想，家庭理想，婚姻理想，個人成長理想等等組成。每個人對自己能達到什麼目標都有期待。如果滿分是100分，我覺得能達到70-80分就不錯，算是充實平和了——分數太低了，對不起自己和別人，太高了又太累了，生活的意義何在？

所以我覺得平和充實的走完一生，就是為了目標奮鬥——奮鬥路上不能太懶惰，要盡力而為，這樣才充實；也不能太忘我像機器一樣不知道停歇，也要享受生活，不極端才平和。

人們對美好生活的創造和嚮往，從遠古時代的貝殼項鍊、陶器上簡單花紋，嫦娥奔月、夸父逐日、后羿神日的神話開始，一直延續到今天美輪美奐的家居，式樣繁多的服飾，還有風味各異的美食。我們大多數人的生活都很富足美好，但是人們對美好生活的追求依舊不會改變，那麼在物質充足的情況下，怎樣的生活是美好而讓人感到充實又愉快的呢？下面我談談自己的一點微不足道的看法，供朋友們參考。

第一擁有屬於你的夢想。收藏家馬未都曾說過：人活著有三重追求，第一重是趨利，第二重是趨名，第三重是趨靜。大家對自己的需求是如何定位的，你想要一種什麼樣的生活，有了定位以後 ，可以安排計劃，為了夢想不懈努力。有了夢想的人內心是豐盈的充實的幸福的，在追夢的旅途中你不會輕易的迷失孤獨彷徨。 漸入深秋，做夢的能力越來越差。伊西亞的媽媽告訴我“沒有夢想睡著和醒著有什麼差別，活著和死了有什麼差別”，所以就算是有一個虛無縹緲的夢想，你也別放棄，這是屬於你的，僅僅為你而存在的。

第二為實現夢想在路上。我們想大多數人和我一樣都是普通人，不是霍金。看不見黑洞，也預測不到2032年小行星會撞擊地球的事。我們的大腦思維也就只能照見自己前方兩三米的範圍，給自己的行動做好計劃，日計劃，月計劃，年計劃。按照自己的計劃慢慢前行，時不待我，在路上你會收穫很多你意象不到的收穫。“日日行，不怕千里路；常常做，不怕千萬事”。

擁有夢想你的人生就會揚起風帆，到達生命的彼岸。祝福大家的夢想“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。”