弧圈球是強烈的上旋球，要靠腿，腰，小臂的發力。拉球是一個製造上選的方式，可能並不能製造出強烈的上旋，像直板正膠的小提拉，拉出來的球並不是特別的轉。

乒乓球拉球技術要領快收前臂初練時，建議先把觸球前的度放慢，先把球掛起來，感覺球停在球拍上久一點，拍子跟球一起走一段距離的感覺，然後再慢慢的加上快收前臂的動作。要注意，收前臂的時機越晚越好，力量越能集中。有位弧圈高手告訴我：球要轉靠前臂，球要衝靠腰腿，如果小臂用的不好，怎麼練拉球都不可能練的好的。小臂絕對是基礎中的基礎。2.摩擦旋轉的掌握無論你要拉的多衝多爆，一定要保有強烈的上旋。從沒有任何一個老師會跟我說，只要往前撞擊就可以拉的更爆而不必顧及旋轉。3.發力方向與擊球時機的掌握動作外表跟撞磨比例都是發力方向改變的結果，只有從因去學習探討，才能掌握到真正的精髓。前衝弧圈球絕對不是增加撞擊犧牲旋轉，相反的，現今的職業高手其前衝弧圈的旋轉強度可能都不亞於各位的加轉弧圈呢。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

弧圈球是強烈的上旋球，要靠腿，腰，小臂的發力。

拉球是一個製造上選的方式，可能並不能製造出強烈的上旋，像直板正膠的小提拉，拉出來的球並不是特別的轉。

乒乓球拉球技術要領

1. 快收前臂

初練時，建議先把觸球前的度放慢，先把球掛起來，感覺球停在球拍上久一點，拍子跟球一起走一段距離的感覺，然後再慢慢的加上快收前臂的動作。要注意，收前臂的時機越晚越好，力量越能集中。有位弧圈高手告訴我：球要轉靠前臂，球要衝靠腰腿，如果小臂用的不好，怎麼練拉球都不可能練的好的。小臂絕對是基礎中的基礎。

2.摩擦旋轉的掌握

無論你要拉的多衝多爆，一定要保有強烈的上旋。從沒有任何一個老師會跟我說，只要往前撞擊就可以拉的更爆而不必顧及旋轉。

3.發力方向與擊球時機的掌握

動作外表跟撞磨比例都是發力方向改變的結果，只有從因去學習探討，才能掌握到真正的精髓。前衝弧圈球絕對不是增加撞擊犧牲旋轉，相反的，現今的職業高手其前衝弧圈的旋轉強度可能都不亞於各位的加轉弧圈呢。

乒乓球中的拉球是一個製造上旋的方式，可能並不能製造出強烈的上旋，像直板正膠的小提拉，拉出來的球並不是特別的轉。拉弧圈球是拉球的一種，特點是旋轉強、發力大，動作相對較大.弧圈球是強烈的上旋球，要靠腿，腰，小臂的發力。拉弧圈球有以下幾個特點：

1.弧圈球是強烈的上旋球，要靠腿，腰，小臂的發力。

2.拉弧圈球的時候，板就有角度的變化，是屬於那種高旋轉的快速球，快拉球則是屬於將球以上旋的方式高速拉出。拉弧圈觸板時因其旋轉高，力度大，接球者一般很難判斷和接到，而高速拉球則是憑藉其上旋的衝力和快速使對手接球難度增加，接球者必須將板壓得很低，否者球將被彈飛。

3.拉弧圈球更有技術含量，球是旋轉著的，很難接.直接快拉沒多少技術含量，眼疾手快就可以，高手大部分都是拉弧圈。