前兩年我爸得了重病，可是那時我身上又沒錢了！心情崩潰到了極點！最後幸好有我哥頂著，從那以後發誓努力賺錢。讓父母可以享享清福。錢固然不是萬能，但沒錢萬萬不能！

距離高考還有90天的時候，我們學校進行了模擬考，在成績出來之前，我曾信心滿滿，認為即使沒有過線也不會差到哪裡去，然而當那個慘不忍睹的成績出來後，我才徹底意識到我可能根本就沒有考上我中意的大學的資格，我就是一個徹徹底底的loser，那個時候心情十分低落，之後的每天都昏昏噩噩。打破我心裡最後一道防線的是我媽媽的一個電話，她在電話裡為了照顧我的情緒，小心翼翼的詢問我：囡囡，你週末回家嗎？或者有什麼想吃的媽媽都給你做？聽到之後，不知道為什麼我叫了聲媽媽之後，就忍不住放聲大哭。後來那個下午我一個人圍著操場一圈一圈的跑，如果按平時的情況，我跑完3圈就跑不動了。可是那個下午我卻跑了好幾個小時，也不知道是什麼支撐著我，肌肉不知疲倦，機械的跑著。

現在想起來仍然覺得不可思議，但是心態崩了之後有合理的方法宣洩出來，確實會舒服不少。

拿刀捅人，捅了三刀，幸好當時那個人穿的是工作服外面又穿了一個大棉襖。肚子只是破了一個小口，還有一刀被他用手抓住了，手也受傷了。為此賠錢丟工作。

認識我家“先森”時，他一無所有，還沒個穩定的職業，最主要的是比我小四歲，當時家裡一片反對聲，加上我那個時候也失業了，一時又找不到好的工作，前路一片渺茫，事業愛情兩失意。

那天在街上漫無目的的走著，煩惱又像毒蛇般纏繞過來，再也擺脫不了，想著想著，簡直到要崩潰的地步，聽人說抽菸能排憂除煩，鬼使神差的買了一包，慢慢挪到家，哆嗦著點燃了一支，才吸得一口，就被濃烈刺鼻的煙味嗆住了，一陣猛咳，咳得胸都痛起來，嘴裡苦麻幹辣，說不出的難受。“是正常反應吧？也許量還不夠”。想著，閉了眼又猛吸幾口，覺得一陣頭暈，連忙躺到床上，一面躺著流淚，一面用虛弱的手一支接一支的點燃，屋子裡到處瀰漫著燎燎的白煙。頭突然劇烈痛起來，胸口一陣窒息，意識也漸漸模糊，頭一歪就暈了過去。也不知道過了多久，醒來屋外一片漆黑，強撐著起來看時間，已經過去20個小時了，看看那煙盒，已是空空如也，地上一片菸頭，整整抽了一盒煙啊！

跟“先森”在一起已經十二年了，現在回想起那一會的瘋狂舉動，腦袋都要搖破哩。

人在兩種情況下特別需要寡言。一是得意之時一是失意之時

心態崩了屬於後者，那就需要沉澱，不要四處抱怨，求安慰求抱抱求關注。我以前做過上述行為，後來回過神時，覺得特傻逼，每個人都有自己的生活，沒有人有義務來替我們消化掉那些失意所帶來的不良情緒。也許，你會說，我朋友會安慰我，各種安慰，相信我，他們中大多數轉過身來只是把你的失意當作下一次和別人的談資罷了！在這個快餐式的社會，每個人都奔波勞碌著，真心沒有誰想當垃圾桶來裝一些負面情緒。

我們需要做的，不過就是沉澱自己，調整心態，捋順思路，適當尋求幫助——注意是尋求幫助，而不是尋求發洩。