仙人球。仙人球是一種莖、葉、花均有較高觀賞價值，它是水培花卉的藝術精品，仙人球可以吸收電磁輻射的作用，也是天然的空氣清新器，還具有吸附塵土，淨化空氣的作用。

2吊蘭。據研究，吊蘭具有吸收有毒氣體的功能，一般房間養有一盆吊蘭，空氣中由吸菸及建材散發出的甲醛，即可吸收殆盡，起到淨化空氣的作用，還可以起到對人體的保護作用。

3蘆薈。蘆薈有一定的吸收異味作用，且還有美化居室的效果，一盆蘆薈相當於九臺生物空氣清潔器，盆栽蘆薈有空氣淨化專家的美譽。

4虎皮蘭。把虎皮蘭放置在家中，除了可以起到觀賞的作用外，還可以吸收屋內的甲醛等有害物質，降低其對家人的傷害，特別是新裝修的房屋，或新購置傢俱後，效果更明顯。

5文竹。文竹不但可以提高文化修養，而且可以對肝臟有病，精神抑鬱，情緒低落者有一定的調節作用。文竹，在夜間除了能吸收二氧化硫、二氧化氮、氯氣等有害氣體外，還能分泌出殺滅細菌的氣體。減少感冒、傷寒、喉頭炎等傳染病的發生，對人體的健康是大有好處的，消滅細菌和病毒的防護傘 文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空氣中的細菌和病毒，具有保健功能。

6綠蘿。環保學家發現，一盆綠蘿在8～10平方米的房間內就相當於一個空氣清淨機，能有效吸收空氣中甲醛、苯和三氯乙烯等有害氣體，綠蘿不但生命力頑強，而且在室內擺放。其淨化空氣的能力不亞於常春藤和吊蘭，新鋪的地板非常容易產生有害物質，由於綠蘿能同時淨化空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛，因此非常適合擺放在新裝修好的居室中。

綠植以美化環境，愉悅心情的功能為主，其實並不能緩解眼疲勞。以前我自己也一度認為辦公桌上擺放綠植或將電腦螢幕設定成綠色，可以緩解眼疲勞，事實證明這只是心裡作用。

前一段時間無意間陪孩子一起看了一期關於求真類的科學實驗，透過3位志願者使用手機兩小時後，看綠植5分鐘、看綠色屏保5分鐘、遠眺5分鐘最後做出驗光對比實驗，最終得出結論遠眺5分鐘比看綠色植物和屏保更能緩解眼疲勞，知道這個結果時，我表示驚呆了！感興趣的朋友們可以搜一下那期節目，傳言很多時候都是沒有經過求證的偽科學！

眼疲勞主要是由於長時間對著電腦和手機螢幕、長時間工作和學習甚至熬夜而產生的用眼過度，是眼睛的超負荷狀態。建議大家在工作和學習的時候注意調節用眼時長，勞逸結合，空閒的時間做做眼保健操和眼部按摩，結合眺望遠處，讓眼睛得到休息和放鬆，比依靠盆栽植物圖個心裡安慰更實在！

盆栽植物的主要作用是美化環境、柔和裝修風格，兼具淨化空氣、愉悅心情的作用，除甲醛、緩解眼疲勞的作用其實收效甚微，關鍵還是得我們自己從根源上去控制！比如選擇環保的裝修材料、裝修從簡、加強通風等；對抗眼疲勞還是少熬夜、不用眼過度，生活張馳有度更靠譜！

綠植以美化環境，愉悅心情，但持續用眼時間過長會引起眼疲勞產生，可平常進行眼部熱敷及按摩緩解，同時注意眼睛的休息和充足的睡眠。使用電腦過程中最好是間隔1小時休息10分鐘左右。