很高興能回答你問題，首先說說 ，螞蟻森林是什麼， 這是一款支付寶客戶端推出的 “碳賬戶”一款公益行動，使用者透過坐車出行， 交水電費， 網路購買電影票 ，線下支付，綠色辦公等等行為，可以減少 碳的 排放量，用來在支付寶裡虛擬買一棵樹苗， 等樹苗長大後，會有組織公益的人員，會把我們的虛擬樹買去，用真實的樹苗在某個地區種植。接著來說說，怎麼樣可以提高更多能量，以下有幾點， 第一，我們可以每天跑步或者走路， 當你的步數越多時，你的能量也就會越多。 第二，我們可以透過騎行共享單車的方式，每次大於3分鐘就會有能量，每天有88分鐘上限，也會有很多能量。

第三，我們使用支付寶線下支付時，交易金額大於1元就會有5G 能量。

第四，我們網路購買電影票也會有很多能量。

第五， 當我們購買外賣的時候，我們選著不需要一次性筷子，螞蟻森林也會給我們16G能量。每天上限5次。

第六，每個家庭都要交水電費的， 我們可以在支付寶客戶端，一起繳費，螞蟻森林也會給我們能量。

第七，我們每天出行，除了騎單車，也可以做公交車，每次刷碼乘車，也會有很多能量。

螞蟻森林是支付寶客戶端為首期"碳賬戶"設計的一款公益行動，是和公益機構合作的，透過引導使用者使用支付寶的低碳業務集取能量來完成種樹，在支付寶裡養一棵虛擬的樹，這棵樹長大後，由公益組織、環保企業等螞蟻生態夥伴們“買走”使用者的“樹”，而在現實某個地域種下一棵實體的樹。改善環境

那麼怎樣才能產生和提高自己每天的能量呢？？其實很簡單的，我們可以透過步行、地鐵出行、線上繳納水電煤氣費、網上繳交通罰單、網路掛號、網路購票等行為，就會減少相應的碳排放量，第二日能量的轉化就在芝麻森林裡

方法如下:

①偷自己好友的綠色能量球，每天早上七點會有能量的更新。

②透過線下掃碼消費，線上下支付一次5g。 一分錢可以刷5g。

④水、電、燃氣繳費，現在2017年是1塊錢起，寬頻費、燃氣費，一次最少283g部分地區高達915g。一個帳號每天繳費10次上限，每次最低1元，能量值每個繳費專案贈送10次以後本月將不再贈送。

⑤購買火車票 火車票一次差不多200-500g，需要在12306客戶端買，用螞蟻花唄去付款。

第一 地鐵出行

第二 支付寶運動 行走

第三 線下支付

第四 共享單車

第五 公交出行

第六網路購票 網購火車票

第七生活繳費 綠色政務

第八預約掛號 綠色辦公

第九外賣

第十電子發票

第十一環保減塑

第十二 ETC繳費

第十三 包裹回收 綠色包裹 二手回收

這些都可以收穫不少的能量