要始終保持一種樂觀情緒。每個人都可能有環境不好，遭遇坎坷、工作辛苦的時候，說得嚴重一點，幾乎可能說，在我們每個人降生到這個世界以前，就被註定了要揹負起經歷各種困難折磨的命運。身處逆境的人很容易認為人間沒有樂趣，或生命沒有價值，這樣無形之中就給自己添加了強大的精神壓力。相反，我們如果能看淡這些逆境中的困難，始終保持樂觀情緒，認為人雖然被註定了要靠勞力、靠工作來維持自己的生活，雖然被註定了有七情六慾來品嚐人間各種各樣的離合悲歡；但同時我們卻有機會欣賞這有鳥語花香的世界，我們還有智慧可以體味人間苦樂的真諦，我們也還有心情來領略人間的愛心、善良和同情。相信您如果能這樣去看待困難的話，心理一定會很舒服多的。

首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

首先，活著的意義什麼？搞清楚這個問題是關鍵。有質量的生活不僅僅是活著那麼簡單。從精神到物質，都是生活不可或缺的組成部分。為夢想而活！為快樂而活！為夢想而活！為愛的人而活……等等不一而足。

其次，主動的活著。現在人們生活壓力大，節奏快，大環境日新月異，每個人應該活的更加主動、積極。不要坐等幸福來敲門，要更加主動的面對一切困難坎坷。

最後，活的明白。搞清楚活著的意義，把有限的生命用無限的熱情去對待。快快樂樂的過好每一天、每一分每一秒，都說開心不開心都是一天，那有什麼理由不選擇快樂呢？

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

這個問題，我想我可以幫你解決！只要你耐心看完我的回答，相信對你有幫助！

假定一個人喜歡蘋果而一個人不喜歡；對於喜

歡的人，蘋果是好的；對於不喜歡的人，蘋果是不好的。但愛蘋果的人享有旁人所沒有的一種樂趣；在這一點上他的生活更有趣味，對於世界也更適應。在這個瑣屑的例子上適用的原則，同樣可適用於更重大的事。以觀看足球賽為樂的人，肯定比不喜歡足球的人多了一種樂趣！。以讀書為樂的人要比不以此為樂的人更加有興致！……一個人感有興趣的事情越多，快樂的機會也越多，而受命運播弄的可能性也越少，因若他失掉一樣，還可亡羊補牢、轉到另一樣上去。固然，生命太短促，不能對事事都感興趣，但感到興趣的事情總是多多益善，以便填補我們的日子。我們全都有內省病的傾向，僅管世界上萬千色相羅列眼底，總是視而不見！

從前有兩架制腸機，構造很精巧，用來把豬肉製成最精美的香腸的。其中的一架保持著對豬肉的興致，製造著無數的香腸，另一架卻說：“豬肉於我何用哉？我自身的構造要比任何豬肉都更奇妙都更有味。”於是它丟開豬肉，專事研究自己的內部。當它摒棄了天然的食糧之後，它的內部就停止工作，而它越研究內部越發覺它的空虛與愚妄。這第二架制腸機就象失去興致的人，至於第一架則象保留著興致的人。

當然古人告訴我們，要每日三省吾身！適當的內省是好的，但是我們不能因此失去對外界的興趣，如若這樣，人生還有什麼興致，什麼意義呢？