太極本身是很慢的，以柔化剛是基本知識，必須不能急。而我的性子本身是有點急的，所以連起太極來是要比其他人痛苦很多。簡單的例子就是我在練習每一個動作的時候，我都急著想學下一個動作，而這個時候師傅總是說：你不要急，先把這個練好，不要僵硬，一個動作夠你練一年都可以。

這兩年我把太極丟了，非常的不舒服。以前的時候，性子方面要比現在好得多，心裡再亂只要打一套太極下來，一切都平靜了。在我看來，一個能學太極，認真打太極的年輕人，是一個非常值得深交的年輕人。

不得不講得就是我一個朋友，當時我們兩個是一起跟著師傅學的，可是他學了沒有多久之後就放棄了，沒堅持下去。這讓我覺得很可惜。能遇到師傅是一件很難得的事情，師傅不是收費教學的那種，是看誰順眼才收的。所以不涉及利益的東西。

說太極是老人打的，這絕對是一個誤區。

學太極對年輕人來說，真的是一個讓人“靜下來”的好做法。所以大家不要對中國武術有偏見

因為練太極的人多數屬於內向，不愛說話得性格，所以才能練太極拳，太極拳也是比較靜用心領悟得功夫，所以練太極拳的人都不愛說話吧，反正我是沒看到那個練太極拳的人太過去活潑的

除了相聲這個行業靠嘴皮子的功力外，其他靠身體技能，智力心力腦力技能立足的，如果嘴上的功夫高，就是不務正業，專業技能必定遜色甚至低下，很難成為行業專業大師。不錯，人所以長嘴就是要說，但是如果你的看家立命之本嘴不是那麼重要，就別那麼話嘮言多必失，還是讓實力說話。

試想如果雷雷和馬保國等，雄糾糾氣昂昂跨上擂臺之前，語言不那麼高深高調賣弄玄虛，也不致於落敗後議論像開鍋一樣沸騰，且理解同情者寡。原來對宗教講的口業還有些疑惑，現在看來口說的是可以造業的，並且果報自受。

中華傳統文化武家禮儀手勢[作揖]

中華民族淵源流長，在五千年的歷史長河中，以其先進的政治制度與法制，創造了燦爛的文化，被譽為文明古國，禮儀之邦。中華武術文化起源於遠古時代，在長期的生產勞動與大自然的搏鬥和冷兵器時代的戰爭中，逐步形成與發展起來的一種體育專案，具有強身健體，禦敵防身的作用。伴隨中國歷史與文明發展走過幾千年風雨歷程。以近代最具拳術為代表的太極拳文化及太極拳十三式，系明代張三丰道長汲取華佗五禽戲文化精髓而首創，後又有了陳氏拳、楊氏拳、武氏拳等，均冠名太極，名揚中華，揚威世界。其禮儀手勢和含義，以左手為陽，五指併攏，右手為陰握拳，並拳面觸及左手掌心，手勢對膻中穴，以拳為距，注目手禮，雙腳併攏，目視對方，以敬掌門、前輩、師門上下，止戈為武，以禮相讓，武德養心，正氣養身（功）[作揖]

你調查了百分之幾的樣本得出的這個結論？練太極拳的人一定就話多？練太極拳的人都話多？還是練太極拳的一些人話多？

你見過練太極拳的人嗎？我是沒見過，只見過玩養生操的，說起養生操和支援養生操的文化性，藝術性，哲學性，那當然話多了。你上學時語文老師給你講文章含義時的話難道不比你多？

一瓶不滿，半瓶咣噹。人之患在好為人師。張義敬先生把練家子分為"名師“和"明師“。有名氣的老師和明道理的老師。名師多矣，大多為自創自封掌門人的厚臉皮。明師難尋，大多聲名不顯，薄名利者。

確實太極拳被這些“話嘮”們搞壞了，俗話說“半瓶子水晃盪”就是這個道理。

一些真正練出太極精髓和內涵的太極人，是不會隨意評判他人，到處顯山露水的。

西方信奉的是：暴力，將對手製服，中國的信念是：與人為善，如太極，讓對手知難而退。

太極拳是中華文化之大成，博大精深！世人以之為寶為活古董！練拳悟道，悟道修心！一套拳打一輩子快樂永駐！但真師難覓，真拳難得！沒有緣份，沒有識寶眼睛，沒有基礎知識，真遇不到真的！昨天就碰上了個自稱自創太極拳的，十三式一概不知，道德經沒見過，這種大師就如古玩店的贗品，你沒專業知識也敢去玩？

功夫越深話越少，他知道功夫是煉出來的，煉的功夫與別人交流，他沒有這種感覺，可是他滔滔不絕什麼都懂，其實懂得越多越離譜，所以功夫越深話越少。