阿爾茨海默病（AD）是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。65歲以前發病者，稱早老性痴呆；65歲以後發病者稱老年性痴呆。老年痴呆會出現記憶力下降的症狀，但記憶力下降不一定會變成老年痴呆，而且記憶力下降不會很快變成老年痴呆，會有一個慢慢加重的過程。老年人容易忘事兒，這還是比較常見的，若經過別人提醒，或者自己仔細回憶，就又能記起來了，這最多隻能算是假性痴呆。真正的老年痴呆表現出的記憶力下降，是說過的話說完就忘，做過的事也不記得，總是重複做；忘記生活中非常熟悉的人或不能完成曾經非常擅長的事情，就算別人反覆提醒，仍然記不起來。如果發現或懷疑患有老年痴呆，要到正規醫院進行神經心理學量表測試。

預防老年痴呆，要注意飲食均衡，生活有規律，避免攝取過多的鹽分、動物性脂肪，不要吸菸、過度喝酒。適度運動，保持好的心態和好奇心，多做些感興趣的事，積極用腦，如讀書發寫信、寫日記、下棋、吹奏樂器、畫畫等，其實打牌、打麻將也有助於活動大腦，但不要成癮就好。多參加公益活動、社會活動等來強化腦部神經，預防動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、肥胖等疾病，以開朗通達的心態生活。

記憶力下降有可能會變成老年痴呆，心情不好睡眠不足可能會導致記憶力衰退，有的事情想不起來，但是經過回憶和朋友提醒仍然能記起來，這是假性痴呆，也是老年痴呆的一種。

老年痴呆，顧名思義你這裡所問的是老年人記憶力下降，會很快發展成老年痴呆嗎？首先，這是我對這個問題的理解。理解正確了，才能回答的更精準。這裡我把老年人分為3種群體，按3種群體一一作答，最後在總結一下。其一是沒有任何基礎疾病的老年人，如沒有高血壓病、糖尿病、腦梗死、冠心病、高脂血症等疾病的群體，這部分人身體的變化只是老年人正常的動脈硬化，這部分人群如果記憶力下降，只是記不住昨天早飯吃的什麼，上星期我去銀行取錢現在不記得銀行卡放在哪呢等等事件，這部分群體你大可以放心，你不會輕易進展為老年痴呆的。第二部分人群是患有高血壓病、糖尿病、腦梗死、高脂血症等疾病，你的機體整體情況比較差，大腦皮質的功能下降，這部分群體就需要重視起來了，需要控制好血糖、血壓、血脂等危險因素，延緩腦皮質功能。但是雖然你腦代謝差一些，但是也不會“很快”變成老年痴呆！第三種情況就是患有“阿爾茨海默病”患者，這類病人需要尤其重視起來，如果老年人總是健忘，並且是近期記憶力下降，遠期記憶力記得很清晰，也就是說無論他怎麼想也想不起昨天早上吃的什麼，甚至在家附近本來很熟悉的街道卻找不到回家的路，昨天剛剛拿得銀行卡但是就是想不起放哪了，開火做飯的時候有人叫他，他就再也想不起他還開著火做飯呢等等，但是對於20年前事情卻歷歷在目，這種情況下就需要重視起來，會很快發展成我們所謂的“老年痴呆”。

對於前兩種情況，放心吧，雖然記憶力下降，但是也不會很快發展成老年痴呆。簡單的說，就是“老年痴呆”不是一蹴而就的。但是對於第三種情況，這種情況要引起重視，相比前兩種情況，它與老年痴呆的距離不遠了！