愛美之心人皆有之，俗話說的好～一白遮所有。當下護膚流行純天然，網路上不少大神喜歡用天然的食材DIY各種面膜。牛奶香蕉面膜，雞蛋麵膜，甚至黃瓜直接貼臉上。

牛奶主要成分～水，脂肪，磷脂，蛋白質，乳糖，無機鹽等，它是面板在晚上最喜愛的食物，能改善面板細胞活性，有延緩面板衰老、增強面板張力、消除小皺紋等功效。牛奶不但能喝還能敷面，還能敷面，倒點牛奶在面膜紙上，對面板吸收蛋白脂退黑色素也有很大的幫助。

現代醫學研究表明，新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝，擴張面板的毛細血管，促進血液迴圈，增強面板的氧化還原作用，因此黃瓜具有美容的效果。同時，黃瓜含有豐富的維生素，能夠為面板提供充足的養分，有效對抗面板衰老。黃瓜不僅可以吃著美容，切成薄片敷在臉上也是美女們最愛的美容方式!

如果你也希望擁有白又嫩的面板，快快努力

這個問題我很感興趣。如果題主是指把檸檬、黃瓜、酸奶敷在臉上，而不是食用，我的回答傾向於：沒有用。

面板是人體的第一道防禦屏障，正常肌膚的表皮層只能吸收部分脂溶性物質和小分子無機物，瓜果中的維生素C、多糖、氨基酸等，其實是沒有辦法透過面板表皮層被吸收的。如果你指望檸檬中的維C直接作用於面板來美白，是行不通的。

在許多美容護膚品中都含有“果酸”這種功效成分，用於去除角質，柔化膚質，水果中的＂天然果酸＂也就有了格外的吸引力。例如葡萄有酒石酸、檸檬、橙子有檸檬酸、蘋果、蘆薈中有蘋果酸等等，那麼，直接把水果切片或搗碎敷在臉上可以美容嗎？護膚品中的果酸濃度是經過嚴格調控的，低濃度時，果酸可以保養肌膚，而高濃度時則對面板有腐蝕性，使用不當可導致灼傷、遺留色斑等。

未經除錯的檸檬汁pH值可低至2，而臉部肌膚正常pH值在5-5.5之間，如果一定要用，需要稀釋——千萬不要切片檸檬直接貼在臉上，但稀釋到多少倍，自己不好把握，太稀沒用，太高傷面板，還是不要這樣乾的好。

酸奶中的乳酸可以軟化角質層，面板科常用的乳痠軟膏成分就是乳酸，可以改善硬皮、皸裂和面板彈性。但同樣的，軟膏裡的乳酸也是嚴格定量的。DIY的酸奶膜中有多少乳酸，你是不知道的，濃度太低，起不到去死皮的作用，太高，傷面板；而且市售酸奶中新增劑很多，容易引起面板過敏問題。

黃瓜切片後，斷面會產生一層黏稠的露珠狀物質，很多人覺得這層物質對面板好，可以補水。其實這種物質是植物面對創傷時自我修復產生的，成分很複雜，而且分子很大，無法透過面部肌膚的分子間隙，會堵塞毛孔。因此使用黃瓜敷臉後的肌膚緊繃，並不是面板緊緻有彈性了，而是面板得不到水分補充，太乾了，實際上對面板是有傷害的。

要祛痘的話，蘆薈膠可能會有點用，至少能消炎。