是一種心理活動的變化而導致的生理發生變化，就是當面對一些危險，企圖擺脫，又無能為力而產生的一種情緒，伴隨著會出現一系列生理反應，如腎上腺素急劇升高，心率不齊，呼吸急促，冒冷汗，等等

可能曾經在那個相同的靜物地點遇到過不測，立刻產生恐懼心理“觸景傷情”。如果遇見這樣的情況就應該馬上停止一切活動，稍息片刻，使自己鎮定下來。

遇到這樣的情況，有這樣思維的人，從心理學角度分析，有三種情況可以解釋這種心理現象，現在我們就開始進入大腦裡的隧道，去裡面探和究竟吧！

第一種情況是：曾經有過類似的傷害經歷。

如果你有類似體會，那麼就可以從中找到蛛絲馬跡的原因，比如你曾經遇到過坐車、或者開車時，旁邊有車子駛過，差點刮到了你的車子；

又或者旁邊的車子就是一個龐然大物，萬一傾斜了，倒塌了，自己的車子豈不是被壓得扁扁的，命也早已歸天了。

這種實際經歷又或者心理設想的黑箱效應，不斷在暗示強迫自己大腦的思維，加之特定場合，此刻人的思維是不受控的。

因為場景實在令人感到萬分恐懼了，以至於造成了當事人心裡存在著巨大的、揮之不去的如是陰影和條件反射所產生的強迫思維。

極度恐慌害怕，會不斷刺激大腦，所以越想就越害怕！無論是心理還是思維超負荷了，那麼隨之而來必定會有生理上的軀體反應，比如頭暈、呼吸困難、心慌等等。

第二種情況是：自我大腦透過資訊刺激反饋出來的一種心理活動。

第二種情況，機制其實跟第一種是一樣的，只是第一種有實際經歷，而第二種是自我透過一些資訊在刺激著自己，這種擔憂的畫面，以此不斷地在刺激自己，而大腦又直接被這種刺激所左右，比如：當事人，在新聞、影片、又或者現實生活中聽說、眼見為實的一些車子碰撞這樣的現象，即當事人就會臆想出來的又或者實際看到的害怕畫面衝擊，綁架了自己的思維。

以至於自己在坐車、開車時，不自覺地被這種思維侵襲，於是越想就越恐懼和擔憂！其實，這就是多慮的現象，也是自己嚇自己的心理作用。

實際上，發生的機率非常小，幾乎不可能。放下極端幻想思維吧！

第三種情況是：基因決定的條件反射。

就像有些人天生就有恐高症一樣，是與生俱來的產物。所以，有些人是基因遇到特定場合，所發生的一種本能的心理活動。

同時，基因決定這樣人，在認知上存在一些不合理現象，內心也是比較膽小，且又是完美性格。比如：完美性格人就會認為：我坐車也好，開車也罷，我的旁邊就不應該出現車子等等。

在認知上也會這樣去認知，那麼當事人就會被這種基因影響，從而發生一些怪異的思維個怪異的心理現象。

這種情況在我第一次上高速的時候，有過，因為自己有近視，遠的看不清，所以緊張！所以這個問題面很廣！第一種應該是對路礦不熟悉，駕駛經驗能力也不足！第二種也許是曾經在自己身上發生過類似的場景，心理上有幻想！存在陰影，沒有安全感！