宅男的定位一般都是，一天到晚除了上班吃飯睡覺，就是玩手機，玩電腦，打遊戲。生活一年中基本上不會有什麼變化，漸漸地他們都患上了一個通病，社交恐懼症，隨著社會的發展，這類人實在是變得越來越多。

在如今的網際網路時代，不要每天對著手機，多出去走走認識多點朋友，你一天宅在家裡，一天度過一天，不去認識女生，那麼你就會一直單身下去。不去和別人交流溝通，出來和女生聊天都不會，慢慢的你就會變成一個內向的男人，甚至會變成一個和女生說話都臉紅的男人。

比如健身房的朋友，游泳館的朋友，歷史類同興趣朋友。

這些人的共同特點就是有錢有閒有提升自我的強烈意願。

當然自身也要有足夠的基礎人家才願意帶你玩。

提升自我內外，多瞭解歷史人文地理。每個地區人文地理不一樣。都很有探討性。

最重要是有錢。沒錢前面說的都白搭。

一般意義上的宅男指的是長期足不出戶，與人面對面交往很少，一般利用網路等社交媒體對外溝通的人。

基於這種定義，擴充套件女性資源的方式主要有：

1.利用社交媒體進行網路交友。現在，網路可謂成為我們生活中不可或缺的一部分，幾乎任何事情都可以在網路中得到滿足，其中包括認識女性。透過微信、微博、qq等可以和之前就認識的女性建立溝通聯絡，也可以透過探探、陌陌等聊天軟體與周邊女性建立聯絡。這樣，無論是熟悉的還是不熟悉的，都有機會認識。

2.利用婚戀網站結識女性。現在，百合網、珍愛網、世紀佳緣等等網路婚戀平臺也非常火爆，可以透過這些平臺與自己三觀一致的女性取的聯絡，說不定也可以有一份好姻緣。

總得來說，網路媒體為我們拓展女性資源提供了便利，特別是對內向的人來說。但是，還是不提倡天天宅在家裡，應該走出門去多與人面對面交流，否則時間長了，人的語言能力、行為能力和邏輯思考能力都會退化，可能慢慢被社會淘汰。

感謝悟空君的邀請～宅男怎麼擴充套件女性資源？你都宅了，還要什麼女性，難道和你一起宅嗎？當然，宅男也是有權利擁有女性的，難道宅男就只能透過螢幕邂逅女神嗎？不要虛擬我要現實！我也宅，我也想要女朋友，出去耍，一起浪～奈何自己圈子太窄，沒有機會遇到，心塞……

想透過宅邂逅女神，無非就是提神自己的人格魅力。霍金是出了名的宅男，你看崇拜他的佈滿全球！在家宅著，多看書，學習知識啊，搞一個自媒體，每天寫寫報表，回答回答問題，時間長了，也就有了粉絲量，當你足夠專業的時候，其中不乏崇拜你的。據說唐唐脫口秀的作者就是死肥宅，現在你看看人家，女粉絲從北京拍到了天津～所以，單純的宅只是死宅，宅下去就是等死，你要宅出個性，宅出水平，宅出定位。

宅男結交女性朋友，方法多了，網路結交最廣了，天南海北都能結交到。我們常用的q，可以搜群，然後點了加進去，一個群少點幾十個多的上千，女學生群，護膚群，三八群，美麗動人群等。微信上，搖一搖，也會搖到女性的。還有的就是婚戀交友網站，你們女性也特多了，只要你想找，什麼地方的女性都能找到，至於能不能結交上，那得看聊了才知道！