我先推薦一部電影，相信大家都看過，我看了不下十次，雖然這部電影沒有拿到奧斯卡大獎，但是並不能說明它不偉大，人類歷史上最偉大的電影，在我的心中，這部電影就是這個地位。

你想看雞湯，這部電影就是講安迪如何含冤入獄，又如何花了16年的時候逃離出來的。

你想看社會，這部電影就是給你講述監獄小社會人性的善與惡，還有社會大環境的善與惡，你會看到身邊也到處都能看到這樣的人。

你想看成功與失敗，安迪就是，從大銀行家到坐大牢，再到泛舟江湖之遠。

你想看人性，電影每一個角色都不會讓你失望。

你想看朋友之道，安迪和瑞德就是最好的例子。

你想看救贖，故事的結尾也給你了，一葉孤舟，泛舟江湖之上，特別有我們中國道家的超脫。

這部電影是赤祼祼的寫實作品，已經沒有了善惡黑白之分，看上去正義的都成了邪惡，看上去邪惡的卻是正義，這就是我們社會的真相。

相信大家已經知道這部電腦的名字了，《肖申克的救贖》，一部救贖眾生的電影，不得不看。

再推薦一本書，依然告訴你社會的真相。為什麼給你推薦這樣的書呢？因為只有看到真相之後，你才能把心放下，你發現社會，生活不是教科書中描述的那樣美好，你看到生活艱辛與不易之後，你才有可能心生慈悲，才能正視生活。

茱莉亞羅伯茨的《美食，祈禱，戀愛》這部電影我個人很喜歡，有關個人心靈，生活成長的一段故事，風景美，有內容，會是一部看完很享受的電影，推薦

一碗讓我淚流滿面的雞湯奉上-《歲月神偷》

2010年上映的，看的時候就淚流滿面，

這麼多年過去了，一想起好看的電影一個反應還是它。

即使生活再難，我依然會相信有美好的事情發生。

故事很簡單，社會低層人民的日常生活，是我的生活，也是你的生活。

一家四口靠爸爸（任達華飾演）做鞋為生，媽媽（吳君如飾演）辛辣直率，心態樂觀，可以說是整個家庭氣氛的奠基者。16歲的大兒子羅進一（李治廷飾演）樣樣優秀，是全家人的驕傲，8歲的小兒子羅進二（鍾紹圖 飾演）調皮搗蛋，讓人又愛又氣的。雖然全家人的經濟條件不好，可是都很努力的在生活。

家庭再困難，爸爸也會為他心愛的女人做一雙舒服的鞋子，

媽媽很樂觀，將一雙鞋子取名為“難”、“佳”。

她說：“你看，一步難，一步佳；難一步，佳一步，走走就過了。”

颱風來的時候，他們的房子就要吹的散架了，鞋子漫天飛，全家一起上陣，拼了命的寶華要被吹走的房頂。

颱風過後，哥哥查出血癌，家裡沒錢醫治，爸爸把結婚戒指買了，媽媽強忍著眼淚，一邊給自己的牌子刷油漆一遍告訴自己做人總要信，總要相信有美好的事情發生。可哥哥最後還是走了。

電影的結尾，媽媽和羅進二一起來看爸爸和哥哥的墓地。

羅進二在他們的墓前才發現，天地無情時光最難留，人生幻夢歲月是神偷。

在變幻的生命裡，歲月，原來是最大的小偷。