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1 # 本街潮搭
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2 # 妍妍的媽媽0319
其實是可以吃的，初期除非存在一些疾病，醫生提出要忌口什麼，其實很多東西只要注意適量，都是可以的，沒有那麼多條條框框
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3 # 希媽聊育兒
孕早期，寶寶未成型，容易流產，最好忌口，小心為上。咖哩飯佐料太多，刺激性強，對寶寶發育不好，希媽不建議大吃大喝哈。
為了寶寶健康，愛吃咖哩準媽媽一定要忍忍哦
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4 # 晶晶姑娘的月光寶盒
孕育新生命對於每個家庭來說都是頭等大事兒，從備孕到孕期到成長的每個階段確實都值得我們格外關注，儘自己最大努力給寶寶最好的。孕期飲食受到格外關注，經常被問及“孕婦能吃某某嗎？”其實，孕期飲食沒有那麼多絕對禁忌。孕期飲食整體原則是均衡多樣，遵循個人習慣的基礎上調整，沒必要懷孕了飲食上發生翻天覆地的變化。咖哩飯是可以吃的，好這一口的孕媽媽可以偶爾吃，咖哩味道之所以很迷人，是因為它是各種香料的集大成者，主要是薑黃粉加各種香料。
很多孕媽媽孕期莫名其妙的連花椒大料這樣的調料通通都不吃了，個人覺得香料類調料是可以吃的，沒見哪裡有這麼明確的禁忌，當然咖哩飯是可以偶爾食用，沒準能增加孕媽媽的食慾。最關鍵的是整體的飲食狀況，在大方向上是否攝入均衡，小細節上偶爾想吃一些平時比較愛吃但又讓孕媽媽有顧慮的食物，比如有的媽媽偶爾想吃牛排了，有的偶爾想吃咖哩飯了，有的偶爾想吃冰糖葫蘆了，有的偶爾想吃螃蟹了，還是那句話只要把握好大方向，平時不挑食，各種粗糧魚肉蛋奶豆蔬菜水果都適量吃，在這個前提下偶爾任性一下吃一些想吃的也無妨。如果孕媽媽吃了某一種或某一類食物不舒服時，那就不要繼續吃了，個體之間是有差異性的。
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5 # 營養海賊團
孕婦能吃什麼？不能吃什麼？是很多孕媽媽都非常關心的問題，其實，並沒有那麼多的禁忌，和平常一樣，穀物至少1/3的粗糧雜豆，新鮮蔬菜水果，魚肉蛋奶，在孕初期能量攝入並沒有增加。
那懷孕初期打底能不能吃咖哩飯呢？
來看看咖哩是什麼？咖哩是以薑黃為主料，另加多種香辛料配製而成的複合調味料。
百度上搜索，薑黃算是一味中藥，性辛、苦、溫，功效破血行氣，痛經止痛，禁忌血虛無氣滯血瘀者慎用，孕婦忌用。
作為中藥大劑量使用的話肯定是要遵醫囑，但作為一味調料，首先量不會那麼大，不至於有那麼強的功效。
懷孕飲食和平時並沒有太大的區別，關鍵要補足一些關鍵的營養素，但在初期並沒有太大區別，所以，如果平時也經常食用咖哩飯的話，孕期也並不需要特別的戒除，畢竟不會天天吃。
如果本身身體比較虛弱的孕婦，平時也基本不吃咖哩飯，建議不要去特別嘗試。
還有一些孕媽媽在懷孕初期時，早孕反應比較嚴重，沒有胃口，咖哩飯相對美味，少量食用一些使食慾增進一些也未嘗不可。
總之，沒有絕對禁食的食物，和正常時期食用就沒有問題。保持心情愉悅，食物多樣化，適量的運動是孕育健康寶寶的關鍵！
（海賊營養團，小花，食品科學與專業畢業，王興國老師第六期特訓班學生）
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你好，孕婦最好是不吃咖哩飯，因為咖哩中含有一些咖哩粉，它比較辛辣刺激，孕婦應該吃營養價值高而且清淡點的食物為宜。