哈哈，我也有這樣的經歷。就是睡不著。

腦袋裡面也沒有想什麼，反正就是睡不著。

陌生人加油。。

說一個我自己真實的經歷吧。

前些日子，就是情人節的前兩天，自己一個人坐了一天的車去找我女朋友。

當天到她們縣城，找了個賓館安頓下來，吃過晚飯，跟她說我已經完事了，就等第二天見面。

那晚還特地跟她說我要早點睡覺，明天早上早起打扮的乾乾淨淨的見她。

結果關了燈，關了手機，在床上翻來覆去的睡不著。

於是便上了好幾次廁所（因為我有睡前上廁所的習慣），就一直安慰自己上了廁所就能睡著了。

結果還是.......我恨

於是便打開了喜馬拉雅，點開了《郭德綱相聲集》，聽著桃和謙哥的恩怨情仇，結果深夜睡不著的我愣是笑出了聲。

不對，她這個字讀錯了......

誒，她有點東北腔.....

好了，我放棄了。

還是打開了潘多拉魔盒，並且打了幾把排位。

從星耀掉到鑽石之後，我看了一眼，凌晨三點，心滿意足的睡覺了。

一般心裡有事睡不好，後來想唱歌天天學新歌就好了，有時不能太執著，唱歌也是，那段時間做夢都還在唱，放下一切又正常了。

感覺天怎麼還不亮啊？我要趕緊去做我心裡想的那些事。

長這麼大就前幾天策劃孩子班的一個講故事進社群活動失眠了，因為第二天事情很多，我帶著兩歲的小寶還要找社群領導，還要佈置現場，還要組織接待人員。睡前列印好節目流程，主持詞，會場大字，又用油畫棒塗色。等做完事情，又給小寶把尿，自己躺下睡的時候就睡不著了。

主要擔心那麼多到場人員，聽眾不好管理怎麼辦？講故事的遲到怎麼辦？我的小寶不配合怎麼辦？失眠。

早起收拾好去會場，一切按部就班很順利。活動圓滿成功，並且新聞上了報紙。

一顆心放下，感覺舒了一口氣。從此晚上睡得香香的。

哎！這種情況還用細說嗎?肯定是少喜多憂！躺著睡不著，明顯是住死裡拆騰自己麼，不是愁活不了，就是愁死不下！要不是的話，一個心平氣和平安無事的人，那會失眠呢？

在醫學上，失眠就是一種焦慮症，血不養心導致。在民間.，失眠就是種夜肓症。自古道:白天不起是病人，晚上不睡壞人。總得耒說:晚上不能入眠，肯定不是什麼好事也不會有好的感覺！

心態決定一切，勸你心態放大點，活的粗造一點，不要過於細密，這樣對自己不好！過了的就過了，錯了的就錯了，學會抓住的不放，走了的不逮，這是人良好的一種生活方式，遇到什麼事清都不要過於的在意認真，該麻糊的就麻糊一點過，其實際上嘛糊一點也並不會成為什麼壞事，靠自然性的成功遠遠要超過固然性的。人生難得一糊塗，在特定的生活範圍內，相對生活的糊塗一點，這也屬於種難得的生活智慧。

說句實在話:人在生活的途中，免不了會有些難事哀事傷心事，生存本就不會是一帆風順的，不管遇到再大的困難，還需自己克服解決，只有自己才是最王道的，不管你有再多的親人或朋友，但誰也幫不了你的！這是實話！收起！