70%女性為混合型面板，即臉上T型地帶為幹型或油型，而兩側面板為幹油或油型。而你這種膚質，只能使用清爽型護膚品。面板問題多數跟身體有關，建議先中藥調理一下。

對於剛剛進入20的寶Bora說肌膚狀態是最飽滿的時候，但有些寶寶可能在青春期會有長痘、黑頭、毛孔等問題，一定要注意防曬、保溼補水，飲食這方面也要注意。選擇護膚品，尤其是適合自己的護膚品可以從以下幾個方面著手：

一、 選擇適合自己的護膚品首先要根據自己的面板性質。

面板一般分為中性、乾性、油性、混合性、敏感性五中型別。

1.中性面板：毛孔細緻，有光澤，油脂分泌適中。面板困擾：夏季T部略微油膩，冬季偏幹，隨著年齡的增長逐漸轉變為乾性面板。 保養重點：適度清潔，與保護，選用 性質溫和，滋潤型的護膚品。

2.乾性面板：面板無光澤、缺乏彈性、出現皮屑。 面板困擾：乾燥緊繃。 保養重點：適度清潔、保護，選用高保溼的潔面產品，乳液或乳霜。

3.油性面板：毛孔粗大，油脂分泌旺盛。 面板困擾：滿面油光，易生粉刺、暗瘡和黑頭。 保養重點：重清潔、抑制油脂。選用清潔能力強、含有控油成分的泡沫潔面乳，結構清淡含控油成分的乳液。

二、瞭解面板的敏感源

很多人看到這裡會覺得我在扯淡，其實並不然。我們知道，人的機體有對海鮮過敏的，有對花粉過敏的，同樣也會有因護膚品引起的面板過敏。

比如，你身邊的朋友用著都說好的護膚品，怎麼你一抹就臉紅髮熱？這很可能是，你對此護膚品裡面的成分過敏和不耐受，比如酒精、煙醯胺等等。所以瞭解自己的面板敏感源是一件很重要的事情。

三、耐心的瞭解自己

你自以為很瞭解自己，其實很可能你瞭解的都是表面。別不信，你仔細想想自己現實生活中發生的事情，就明白了。

當初心心念念買回家的烤箱——積塵了吧？

當初定下的早晨跑步計劃——遺忘了吧？

你看，這就是耐心問題，也是堅持與否的問題。你需要了解自己的習性，更有針對性的選擇產品。

對於乾燥、黑頭、長痘最好的方法不是護理而是修護。我們都知道黑頭擠出來之後毛孔會擴大；痘痘擠破之後會在原來的地方留下痘痕，所以想要真正的達到美容護膚的目的，修護肌膚才是根本的辦法。

據我瞭解，由深海元素殼聚糖提取製作而成的面膜可以發揮殼聚糖吸附、修復、保溼的功能，將人體毒素吸附出來，隨後透過啟用人體細胞因子使得人體細胞自我修復，完全不用擔心留下瘢痕、痘痕。

值得一提的是殼聚糖被譽為“人體生命的第六元素”，具有優異的生物相容性，能促進面板表面的溶菌酵素活性增強1.5-2.0倍，使得面板細膩、光滑。

面板乾燥需要時常注意補水，多喝水是很重要的。我會用蘆薈膠，畢竟平價又大罐，用來塗身體。用在臉上的話要用水乳晚上洗完澡塗，小黃瓜個人也不會很貴。有黑頭和長痘就不要熬夜了，面板休息不夠，不僅油光滿面，還容易毛孔堵塞，引起黑頭，痘痘類的。建議你去小紅書找一下方法，有很多治理痘痘黑頭的推薦。如果有條件，可以去購買索妮蔻的補水儀，它是面板管理神器，可以補水祛痘，去黑頭之類的。