1，溫水降溫，取30一40度溫水，將毛巾浸溼，在寶寶的皺摺出擦拭，直到體溫降至正常！(皺摺有脖子，腋窩，大腿根等)。

2，冷敷降溫，用塑膠袋包裹細小冰塊，放在寶寶頸部，前額，腋窩，腹股溝！直到體溫降至正常！一般藥店都有賣冰袋的！

3，酒精降溫，30%~50%的酒精，用毛巾擦患兒的背部，四肢，肋窩，腋窩和腹股溝，直至體溫降至正常，幼兒，面板嬌嫩，毛細血管豐富，若用酒精易被吸收，而中毒，會加重病情，驚厥！5個月的寶寶，太小，忌用

最方便的是用小兒退燒貼！藥店都有賣的，暫時退熱後，應儘快確認病情，否則，仍會再度發熱！

寶寶體溫高，不要穿太多衣服，適量就好，大人穿一件，小孩穿兩件就行！

祝寶寶早日康復！健康成長

寶寶發燒是很常見的，家長首先要測量孩子的體溫，如果是38.5以下，家長就不用太著急，採用物理降溫就可以。首先，在條件允許的情況下可以給孩子泡熱水澡，家長切記不要太捂著孩子，捂汗是不可取的。還有就是家長用毛巾在孩子的脖子，腹股溝擦拭，給孩子泡腳也是一個不錯的方式。其次，家長可以給孩子買退熱貼貼上，但是退熱貼不能做為衡量體溫的標準，貼上過會確實體溫降下來了但是那只是額頭表面溫度，所以家長在做物理降溫的同時要繼續測量孩子的體溫，像孩子現在五個多月的時候感冒時家長可以給孩子捂頭囟，捂到出汗為止這個挺管用的。最後，家長一定得多給孩子喝水，果汁，不能讓孩子脫水了。如果孩子體溫超過了38.5家長就給孩子吃退燒藥了，孩子狀態好，家長不用太著急，發燒是孩子免疫系統的提升，不用動不動就跑醫院的，寶寶遠比我們想的強大，最後想說一下要是寶寶不讓貼退熱貼，家長可以買退熱凝膠，是塗抹的，這個效果還不錯。有時間的話家長可以讓寶寶趴在床上給他按摩後背（脖子下邊那脊柱那塊），這個可以預防感冒，增強抵抗力

【如何正確使用物理降溫？】

物理降溫是透過物理吸熱或散熱的方法，降低溫度。

物理降溫的方式，是透過酒精擦浴、溫水洗澡、毛巾冷敷、額頭貼退熱貼等方式快速給寶寶降溫，保護大腦。

【物理降溫應該注意什麼？】

1.注意要多給寶寶喂溫水。

2.注意不要給孩子蓋很厚的被子。

3.溫水洗澡的水溫控制在32℃~34℃左右，酒精擦浴的濃度控制在25%~50%。

【在哪幾個部位降溫比較好？】

酒精擦浴時，小毛巾浸溼後擦拭患兒頸部、四肢、後背、手足心等部位。尤其重點擦拭腋下、肘部、腋窩、腹股溝等血管豐富的部位。

溫水洗澡時，胸部、腹部等部位對冷刺激敏感，最好不要擦拭。

五個月大的寶寶，如果只是低燒，也就是體溫不超過38.5°時，可以試試這個食療方法，效果不錯。

用4、5根香菜根，三片姜，以及一小節白蘿蔔切片，再加食量冰糖，一起放在碗裡隔水用大火燉20分鐘左右。把湯汁餵給寶寶吃即可，一天兩次，效果很好。

此方只適用於普通的感冒，寶寶情況嚴重時，最好帶寶寶去看醫生。