子宮脫垂（uterine prolapse）是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出於陰道口以外，常合併有陰道前壁和（或）後壁膨出。陰道前後壁又與膀胱、直腸相鄰，因此子宮脫垂還可同時伴有膀胱尿道和直腸膨出。子宮脫垂與支援子宮的各韌帶鬆弛及骨盆底託力減弱有關，因此多見於多產、營養不良和體力勞動的婦女，發病率為1%～4%。

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如果生孩子的時候難產，產程長，分娩損傷比較嚴重，就會出現子宮脫垂。另外女性腹壓比較大，子宮有先天性的發育異常問題，營養不良，長期負重活動等也容易導致子宮脫垂出現。出現子宮脫垂時可以使用子宮託，進行體育療法，手術治療等方法緩解病情。

女性出現子宮脫垂後對於身體健康的危害很大，不但會導致月經量增多，有痛經症狀，嚴重時還會讓子宮脫出，長期與衣褲摩擦，出現嚴重不適的感覺，需要及時治療，那麼，子宮脫垂的原因都有哪些呢？這種疾病應該怎麼治療呢？　　

1.分娩損傷　　

分娩的過程，對女性子宮是會造成一定損傷的，如果女性還出現了難產，產程比較長，對子宮的傷害會更大。如果生完孩子後不能好好休息，子宮的韌帶、盆底肌肉不能很好恢復，就可能會出現子宮脫垂。

2.腹壓增加　　

產婦在坐月子期間比較喜歡仰臥，這時候可能會導致子宮後位，如果產婦有便秘問題，排便的時候用力太大，或者在咳嗽時導致腹壓增加，此時就容易出現子宮脫垂的情況。　　

3.先天性發育異常　　

有些女性並沒有生育過，但是依然有子宮脫垂的情況，這可能和子宮先天發育不良有關係。　　

4.營養不良　　

如果身體嚴重缺乏營養時，肌肉會萎縮，盆底筋膜也會變得鬆弛，無法支撐子宮，就容易出現子宮脫垂，這樣的人在有子宮脫垂症狀的同時，還會有胃下垂的症狀出現。　　5.長期負重活動　　

如果女性經常從事重體力勞動，或者長時間進行舉重訓練等超負荷的運動，導致腹壓增高，也容易出現子宮脫垂。

1.使用子宮託　　

當出現輕度的子宮脫垂時，可以在醫生指導下使用子宮託進行治療，長期使用對病情有一定的緩解作用。　　

2.體育療法　　

輕度的子宮脫垂患者可以經常進行縮肛運動，並且在小便時有意識的進行排尿中斷練習等，可以鍛鍊盆底肌，緩解子宮脫垂的症狀。　　

3.手術治療　　

如果子宮脫垂的問題比較嚴重，可以到正規的醫院採取手術治療，緩解病情。