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1 # 70大叔談人生
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2 # 京西玉人
真正的安全感來自自信，尤其是女人，因為女人生來就是弱者，這是不爭的事實，然而女強人也是比比皆是，要做到真正意義上的男女平等。想想你還何來不安全。
沒有安全感，可能和你的經歷有關，滿腹心事而且心思很重，都是你的經歷，你的成長造成的，那麼已經過來了，就看現在，過去的只是過去的了，再思，再想也不了可能重新來過，把壓的喘不過氣來的心思扔掉，今天不想明天的事，昨天的就更不想了，過一天就樂一天，想想你還能沒有安全感嗎？
所以放下心思靠自己，給自己安全感，女人必須自己要強才是王道。
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3 # 正念於當下
缺乏安全感那是您想的太多，想要的太多。練習活在當下，生活會更充實，安全感也會回來，那時你也會發現什麼才是你想要的。
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4 # 雲舒談心
心事重，缺乏安全感這不是短期形成的，是你從小生活環境，經歷逐漸養成的。要調理只能靠你自己。首先要多接觸個性積極樂觀的人，學習人家的生活態度。多出去玩玩，調整心態，讓自己儘量快樂！其實生活中很多事情並沒有你想的那麼糟糕，很多事情都有雙面性。一個樂觀點的人看見的是事物積極的一面，而悲觀的人看到的卻是消極的那面。只要心態好了。你就會感覺到生活中處處是Sunny！
安全感不是誰可以給你的。只有你自己變的強大獨立了，就沒有人可以傷害得了你。靠別人給的安全感都是不會長久的。因為沒有人可以陪自己一輩子，很多感情都會變質。所以你缺乏安全感。說明你缺乏自信，沒有足夠強大。還需要繼續提升自己，鍛鍊自己各方面能力。
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5 # GINKGO原創
先給自己足夠的安全感，哪怕是掙錢、買房子、做心理諮詢等等。
要先解決自己的問題，再去尋求感情，否則在親密關係中你會難以掌握好節奏和強度。
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最近我們和一位作者談合作，她是高階翻譯，專門做心理諮詢的醫療類口譯。希望她接觸到的案例和頂級心理師的治療方案能帶給大家。
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6 # 70大叔談人生
要有安全感，只有一個途徑，就是建立自己的價值和自信。其餘一切依靠外人外物得來的安全感都是不可靠的，因為物質隨時可能會失去，別人對你的感情和看法也隨時會變。
而自信一旦建立，那就永不丟失，無法摧毀。
建立自己的價值，比較簡單，就是至少有一樣自己的特長，這個特長可以給你帶來一定得收入。
再進一步，就是知識的積累，文化的提升。也就是要多讀書，多思考人生的意義。這就是自身的價值。
自身價值提升了，自信就有了。因為你不那麼害怕失去什麼了，即使現在擁有的都沒了，你自己也可以養活自己，不至於崩潰，不至於因為孤獨寂寞而悲痛難忍。
但這個自信仍然不是最高等級的自信，雖然日常生活中也基本足夠了。但還是可能會因為害怕失去某些事物而焦慮恐懼。
最高階的自信是徹底認清自我，認清世界。知道人生本來是一無所有而來，也必須是一無所有而去。沒有什麼是屬於你的，那只是你的錯覺。
一切人、事、物、感情，本質上都是虛幻，都是無常，只是你自己願意因為它們而生起感受，它們才顯得重要，如果，你能擁有時珍惜，失去時就放下。得不喜，失不悲，那你的安全感就爆棚了。
就算是窮困潦倒到乞討為生，也不會影響你的自信心。
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7 # 京西玉人
真正的安全感來自自信，尤其是女人，因為女人生來就是弱者，這是不爭的事實，然而女強人也是比比皆是，要做到真正意義上的男女平等。想想你還何來不安全。
沒有安全感，可能和你的經歷有關，滿腹心事而且心思很重，都是你的經歷，你的成長造成的，那麼已經過來了，就看現在，過去的只是過去的了，再思，再想也不了可能重新來過，把壓的喘不過氣來的心思扔掉，今天不想明天的事，昨天的就更不想了，過一天就樂一天，想想你還能沒有安全感嗎？
所以放下心思靠自己，給自己安全感，女人必須自己要強才是王道。
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8 # 正念於當下
缺乏安全感那是您想的太多，想要的太多。練習活在當下，生活會更充實，安全感也會回來，那時你也會發現什麼才是你想要的。
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9 # 雲舒談心
心事重，缺乏安全感這不是短期形成的，是你從小生活環境，經歷逐漸養成的。要調理只能靠你自己。首先要多接觸個性積極樂觀的人，學習人家的生活態度。多出去玩玩，調整心態，讓自己儘量快樂！其實生活中很多事情並沒有你想的那麼糟糕，很多事情都有雙面性。一個樂觀點的人看見的是事物積極的一面，而悲觀的人看到的卻是消極的那面。只要心態好了。你就會感覺到生活中處處是Sunny！
安全感不是誰可以給你的。只有你自己變的強大獨立了，就沒有人可以傷害得了你。靠別人給的安全感都是不會長久的。因為沒有人可以陪自己一輩子，很多感情都會變質。所以你缺乏安全感。說明你缺乏自信，沒有足夠強大。還需要繼續提升自己，鍛鍊自己各方面能力。
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10 # GINKGO原創
先給自己足夠的安全感，哪怕是掙錢、買房子、做心理諮詢等等。
要先解決自己的問題，再去尋求感情，否則在親密關係中你會難以掌握好節奏和強度。
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最近我們和一位作者談合作，她是高階翻譯，專門做心理諮詢的醫療類口譯。希望她接觸到的案例和頂級心理師的治療方案能帶給大家。
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要有安全感，只有一個途徑，就是建立自己的價值和自信。其餘一切依靠外人外物得來的安全感都是不可靠的，因為物質隨時可能會失去，別人對你的感情和看法也隨時會變。
而自信一旦建立，那就永不丟失，無法摧毀。
建立自己的價值，比較簡單，就是至少有一樣自己的特長，這個特長可以給你帶來一定得收入。
再進一步，就是知識的積累，文化的提升。也就是要多讀書，多思考人生的意義。這就是自身的價值。
自身價值提升了，自信就有了。因為你不那麼害怕失去什麼了，即使現在擁有的都沒了，你自己也可以養活自己，不至於崩潰，不至於因為孤獨寂寞而悲痛難忍。
但這個自信仍然不是最高等級的自信，雖然日常生活中也基本足夠了。但還是可能會因為害怕失去某些事物而焦慮恐懼。
最高階的自信是徹底認清自我，認清世界。知道人生本來是一無所有而來，也必須是一無所有而去。沒有什麼是屬於你的，那只是你的錯覺。
一切人、事、物、感情，本質上都是虛幻，都是無常，只是你自己願意因為它們而生起感受，它們才顯得重要，如果，你能擁有時珍惜，失去時就放下。得不喜，失不悲，那你的安全感就爆棚了。
就算是窮困潦倒到乞討為生，也不會影響你的自信心。