黑豆筒骨都洗乾淨，放入煮鍋中，加冷水，姜蔥，大料適量大火燒開，中小火慢燉，燉到湯白肉爛加鹽，也可以放一些自己喜歡的蔬菜，比如蘿蔔，白菜豆腐等，一起燉，都很好吃的，

首先準備好材料，豬筒骨、黑豆、黃芪、

輔料，米醋、食鹽、蔥、花雕酒，

1.筒骨用熱水洗乾淨，放入壓力鍋中，黑豆提前浸泡至表皮裂開洗乾淨，

2.鍋中倒入清水將黑豆、黃芪、花雕酒適量，米醋適量，

3.大火燒開轉小火煮20分鐘，再加入蔥花即可出鍋食用。

黑豆補腎，玉米甜味，筒骨助成長。

用料

黑豆玉米筒骨湯的做法

黑豆浸泡一夜，洗淨

筒骨買的時候老闆已經幫我斬塊。回家後洗淨。玉米斬塊。姜一小塊去皮。

筒骨，黑豆，玉米入鍋，一小塊姜放入，水放入，熬湯

大火滾開了轉小火燉。我燉了一個小時後，放鹽調味。出鍋

黑豆筒骨怎麼煲湯？

我經常會做這樣子的菜，把黑豆清洗乾淨，把筒骨清洗乾淨，切一些薑片，把他們一起放在燉鍋裡，一起煮，幾個小時以後就出來一個香香美味的湯了。

煲湯還是要用燉鍋的比較好，比較省時省力，省得像用其他的，要盯著的煮就比較麻煩。

中醫認為，黑豆性平味甘，有活血清熱、補虛烏髮的功能。筒骨也有很高的營養價值，可滋陰壯陽、益精補血。因此，常喝這道黑豆排骨湯，可以補腎養血，對頭髮有一定的滋養效果。

身為一個廣東人平時煲最多的是黑豆蓮藕筒骨湯，你不妨可以試試，味道更鮮甜。做法如下。

1.首先黑豆先浸泡到豆皮開裂，大概是一個鐘。

2.筒骨焯水，去腥去血水。

3.蓮藕切成滾刀塊備用。

4.將蓮藕，黑豆，簡骨，3片姜，一起放入燉鍋，燉3至4個小時。

5.快出鍋加點鹽巴就好了。

黑豆筒骨怎麼煲湯？

黑豆豬骨湯的功效主要有補腎壯骨、舒筋通脈、益精養血、烏髮明目、美白養顏。

黑豆色黑，入腎經，具有補腎益氣，活血清熱的功效，而豬骨具有補腎壯骨的作用。

現代藥理研究表明，黑豆中含有豐富的蛋白質、氨基酸、卵磷脂以及各種維生素物質。

下面分亨做法

材料:筒骨、雞腳、黑豆、桂圓肉、黨參、枸杞子、陳皮、姜2片(不喜歡藥材可以不放)

黑豆冼淨，鍋不用放和油，放黑豆下去，小火慢慢炒、大約2-3分鐘炒好，倒出備用

筒骨、雞腳，改刀切好，座鍋燒水，倒筒骨、雞腳下去焯水，去除乾淨血水、倒出過涼水，然後冼淨備用

然後再用水洗淨、黨參、桂圓、枸杞子、陳皮、備用

下面用砂鍋放入金部材料，然後加水、再燒開，大火煮30分鐘，30分鐘後轉小煮1.5小時即可！(想要湯濃的，出鍋前大火煮10分鐘即可)

1.筒骨用熱水充分洗淨,放入電壓力鍋內;黑豆提前浸泡至表皮裂開,洗淨

2.鍋內加足水,放入黑豆,黃芪;加入適量花雕酒去腥

3.加適量米醋,幫助骨頭裡的鈣質溶解,也幫助黑豆更軟爛,都放好以後選擇煲湯模式;烹飪完成以後加鹽調味,再悶幾分鐘,舀出來以後撒上蔥花即可