1.攀比會讓人產生很多不良的後果，第一：攀比會讓人的慾望膨脹，超出自己的能力範圍，從而可能透支資金，讓自己負債。

第二：每個人的優勢和劣勢不一樣，攀比很可能拿自己的劣勢去和別人的優勢比，這樣的後果是忽略了自己優勢，去強攻劣勢，事倍功半得不償失。

第三：攀比容易讓人自卑從而嫉妒別人，讓別人不喜歡從而遠離你。

攀比之心人皆有之，不過有的人把自己的攀比控制在一個可以接受的範圍，而有的人全完全被虛榮給吞沒了，完全活在別人的眼中，那麼人為什麼要攀比？人為什麼會有攀比心理呢？

一.什麼是攀比心理

攀比心理是指自己可以將自己的生活條件，能力，智力等方面與他人進行比較，並且希望超越他人的一種心態。重點在超越他人。

二.人為什麼會有攀比心理

生物因素

在人類漫長的進化過程中，我們必須要在極其激烈的生存競爭中活下來，並且繁衍自己的後代。而這種競爭先在我們身邊展開，為了爭奪生存資源，攀比心理逐漸刻入我們的基因之中。

社會因素

在資訊大爆炸，資訊高速流動的今天，我們與整體世界都聯絡了起來。我們很容易的接受到哪些過著所謂幸福生活的人，至少在社交媒體上，每一個人都過著幸福的生活，而這與現實生活是相悖的。而完美的生活狀態容易激起我們攀比的心理。

三.攀比心理的利與弊

攀比心理的好處：能夠讓人專注於某件事情的能力，提供給人奮鬥的動力，如果將攀比的重心放在學習等有意的事情上，能夠帶來不錯的效果。

攀比心理的壞處：對自己的身心來說都十分累，常常伴有巨大的焦慮，對身心健康造成不良印象，還可能會影響做事的效率。

四如何減少攀比心理

1.正確的認識到攀比心理帶來的利與弊。

2.觀察統計自己的情緒。回想什麼樣的比較讓你感到自卑難過，什麼樣的比較讓你充滿自信，控制導致你自卑的比較。

3.創造自己獨特的優勢。每個人都有自己得天獨厚的優勢，找到這個優勢，發展他。

4.改變心態。對於哪些比自己優秀的人，可以把差距當成動力，向優秀的人學習。

攀比心理被界定為中性略偏陰性的心理特徵，即個體發現自身與參照個體發生偏差時產生負面情緒的心理過程。攀比心理指那些消極的、伴隨有情緒性心理障礙的比較，會使個體陷入思維的死角，產生巨大的精神壓力和極端的自我肯定或者否定。攀比心理最大的問題在於缺乏對自己和周圍環境的理性分析，只是一味地沉溺於攀比中無法自拔，對人對己都很不利。

我覺得有幾點不好：

1、攀比可能會讓自己惹上負債，有時候本身能利用自己能力就可以完成的事情，可能因為攀比，就讓自己惹上大量的債務。比如：自己資金只能買10萬的車，卻去買40萬的車，這樣面子可能會有的，但是後期如果沒有能力去償還這筆債務的話，建議還是量力而行；

2、攀比有時候也會影響自己社交，因為自己的一些因素，可能會失去朋友。