只要大人不怕麻煩，可以把寶寶的餐桌擦乾淨，把飯菜倒在上面，勺子遞給他，讓他自己慢慢摸索，有時他也用手直接捏米粒往嘴巴塞，這樣既能鍛鍊小手的靈活性，又鍛鍊大腦思維，就是這樣，衣服跟小手就麻煩大人洗洗啦！

孩子自己吃飯有這麼多的好處，要如何培養呢？孩子自己吃飯的最佳時期

萌芽期：10個月後。寶寶此時開始對餐具表現出濃厚的興趣。10個月以上的寶寶總想自己動手，喜歡擺弄餐具，而且每次餵飯他都喜歡來搶奪你手中的餐具，這正是訓練寶寶自己進餐的好時機。對食物的自主選擇和自己進餐，是寶寶早期個性形成的一個標誌，而且對鍛鍊協調能力和自立性很有幫助。

黃金期：12～18個月。孩子滿週歲後，就是讓孩子自食其飯的實際誘導期，而其中12～18個月之間，又可視之為“黃金誘導期”；因為在這段時間裡，孩子的手、眼協調能力迅速發展，若給予以適當的誘導，則會有事半功倍的成效。

讓寶寶吃手抓食物

寶寶在六七個月的時候，就想自己用手抓起食物來吃，不用你教他，他自己就能辦到。“注意，千萬不要嫌寶寶弄得滿地、滿身都是，太髒，太亂，收拾起來太麻煩了。”如果你是這樣想的，那麼，就別想在寶寶該學會自己吃飯的時候，看到寶寶自己吃飯了。聰明媽媽可以放手讓寶寶用手抓著吃。剛開始時，一次少給他一點，防止他把所有的東西一下子全塞到嘴裡。

把勺子交給寶寶

寶寶10-12個月時，給他餵飯最頭痛的問題是他總要搶勺子。聰明媽媽要給寶寶戴上大圍兜，讓寶寶寶寶坐下，（最好下面鋪上塑膠布或不用的報紙，這樣有助於寶媽等會打掃）再給寶寶一把勺子，教他盛起食物，喂到嘴裡。在寶寶成功時，給予熱烈的鼓勵。當寶寶吃累了，用勺子在盤子裡亂扒拉時，把盤子拿開。不過，可以在托盤上留點兒東西，讓他繼續做實驗。要注意一下，在給寶寶一把勺子的時候，你自己也要拿一把，在寶寶自己吃的同時餵給他吃。

遊戲中教寶寶用勺子

用勺子盛起食物，並把它送到嘴裡，對於寶Bora說，可都是難度係數很大的喲。他需要時間來練習，起碼得好幾個星期。所以，你可以利用遊戲來增加寶寶鍛鍊的機會，而且寶寶會覺得好玩，樂此不疲。遊戲材料：一些蠶豆。注意不要選擇花生、紐扣等小而堅硬的東西，防止寶寶在大人不注意的時候塞到嘴裡，發生危險。兩隻碗，一把勺子。注意碗要重一些且不易碎，以免寶寶動不動就把碗弄翻而產生挫折感。勺子選擇大一些、寬一些的，否則很難舀起蠶豆。

讓孩子學會自己吃飯，家長要多點耐心哦。

等寶寶三歲之後就可以培養他學習的興趣啦，我兒子也是這個時候開始認的字，一開始用了各種方法培養她的興趣，沒想到最有效的還是用Apipi，不要擔心手機對眼睛不好，裡面能設定學習時間，培養用眼習慣。你百度搜索【貓小帥學漢字】、挺不錯的，我兒子用了1年多了，認字比其他小朋友多。他特別喜歡，還經常要給本寶媽講故事，暖心。