宮頸病變CIN1級，常吃3類食物，擋住宮頸癌的腳步促自愈

女性朋友在做婦科檢查查出自己感染高危型HPV病毒時，就要警惕有患宮頸癌的風險，有一部分免疫力低下的人，會導致HPV持續感染，從而誘發宮頸CIN病變，患癌風險進一步增加。

一般來說，宮頸CIN病變分成三個等級，單純的CIN1級，CIN2級不需要手術治療，但也不能任其自由發展。而如果是CIN2級累腺，以及CIN3級，就必須要進行錐切手術。

宮頸CIN1病變沒有特效藥，治療只能靠人體自身的免疫系統

那麼如何處理宮頸CIN1病變呢？要從根源HPV病毒著手，HPV誘發幾乎所有的CIN病變。控制宮頸CIN1病變就是控制和滅殺體內的HPV病毒。但是HPV病毒並沒有治療的特效藥，只有人體自身的免疫系統才能控制和滅殺HPV病毒。

就像感冒病毒一樣，當HPV病毒入侵人體的時候，免疫系統的殺傷細胞如：白細胞，NK細胞，淋巴細胞，吞噬細胞就會對HPV病毒進行圍剿和滅殺。透過這個方式，才能在短時間內將HPV病毒清除乾淨，阻止其進一步蔓延和惡化，從而實現無手術無藥物的自愈。

而當身體免疫力低下的人，控制不住HPV病毒，讓病毒紮根在宮頸，並持續感染，最後導致癌前病變，就容易患上宮頸癌。

因此，想徹底滅殺體內HPV病毒，讓宮頸CIN1病變逆轉正常，關鍵還在於增強HPV感染者的免疫水平。

多吃3類植物，增強人體免疫力，擋住宮頸癌的腳步促自愈

含硒元素的食物：蘆筍，芝麻，魔芋，海產品

這些食物，都含有非常豐富的微量元素硒，而硒能直接人體谷胱甘肽過氧化物酶的活性，這個酶能直接提升人體各大免疫細胞的殺傷力，從而提升HPV病毒的清除速度。

含維生素E的食物：各類果蔬，堅果類，葵花籽油、菜籽油等

維生素E的作用，是修復細胞膜，它能修復免疫細胞膜，讓免疫細胞的功能維持，可以讓免疫細胞保持對HPV的殺傷力。

含β胡蘿蔔素的食物：胡蘿蔔，南瓜，橙子，玉米等

這類深色的食物富含β胡蘿蔔素，而它能在人體內轉化成維生素A，維生素A則能促進人體免疫球蛋白的合成，從而可以增加免疫細胞的數量。讓更多的免疫細胞參與消滅HPV病毒。

透過這三種食物的特定營養物質（微量元素硒、維生素E、β胡蘿蔔素）。可以有效的提升人體免疫細胞殺傷力，以及增加免疫細胞的數量。建立在這個前提下，在HPV病毒清除乾淨後，CIN1級自然可以逆轉自愈。

如果嫌食補麻煩的，可以直接吃麥芽硒維E片等營養複合型製劑，原理是使用現在的提取技術，把營養物質從食物中提取出來，再根據人體需求合成。相比於食補，更有優勢，如果和食補結合，會更好。

除了給免疫細胞補充能量，提高人體免疫力，還需要在日常生活中，注重早睡早起不熬夜，多運動。還要調整心態，積極面對病情，早發現早治療早康復，徹底切斷癌變之路。