用個毛的藥啊？你怎麼能讓他老是感冒發燒？吃東西不要太燥熱上火，生活上不要吹冷風，著涼，哪來那麼多感冒發燒？我兒子感冒發燒，我也不給他藥吃，吃點別的東西

這個問題有點寬，就算跑到醫生面前，醫生也得說，那得看具體情況，是病毒感冒還是細菌感冒，具體症狀和嚴重程度如何，有沒有肺部併發症，等等等等。但“上醫治未病”，也就是感冒還是重在預防。

首先，孩子“經常”感冒發燒，最好找找原因，是因為體弱抵抗力差，還是因為平時衣著不合適，穿的偏少還是偏多。

一、飲食習慣

回顧一下平時孩子的飲食習慣，有沒有厭食、挑食、偏食、營養不均衡，如果我有，想辦法調節。現在很多孩子都存在挑食偏食，特別是不愛吃青菜的居多，但恰恰蔬菜裡的營養對身體健康是幾位重要的。

建議多換些花樣，網上有很多兒童營養餐食譜，很精美，很多孩子衝著這個精美也吃的很香。不吃的蔬菜可以換個形式，如孩子不愛吃炒青菜，那就做成包子、菜餅、菜粥等。簡單的土豆都能變換出各種口味。多種形式的變換吸引孩子的對食物興趣，比強迫孩子吃更有效，更有趣。我家孩子之前也不吃青菜，後來就透過這種變換形式，自己看有關食物的繪本故事，甚至給每種蔬菜都編了一個簡短的故事。現在習慣已養成，基本上除了特殊的比如苦瓜辣椒之類的，其他蔬菜都吃，準確的說是愛吃，還說自己愛愛吃蔬菜的菜老虎。

減少零食很關鍵，什麼豆豆啊，薯片啊什麼的，不是絕對禁止讓吃，是絕對要少吃，吃多了孩子就不愛吃飯，時間長了，營養不夠自然就容易生病。

超市裡賣的各種幼兒各種飲料，新增大量的香精色素，孩子喝多了也不愛吃飯。如果孩子想和，可以在家給他榨個新鮮果汁，健康又營養，絕對是不二之選！

二、衣著合適

有一種冷，叫“媽媽覺得他冷”，小孩火力大，小孩穿的要比大人穿的少一層。當然很多人接受不了這個觀點，就覺得孩子這麼小肯定要多穿啊！殊不知，很多感冒都是“捂”出來的。

我也見過很多家長，他們就認同給孩子穿衣不求多的觀念，至少不會既然裡三層外三層，或者之少問問孩子，孩子對了你冷熱是有感覺的，至少可以聽聽孩子的意見。到了學校，有的孩子熱的一身汗不覺得熱或凍得大都不知道說冷，自己也不知道增減，大概就是因為平時穿多串少，是冷是熱都是大人說的算，他們沒表達過自己的冷熱。

三、鍛鍊身體

戶外活動很重要，天天憋在家裡不出門的孩子，無論從體力還是抵抗力，都不如經常外出活動的孩子。家長往往過於擔心外邊冷不冷，有沒有風，環境髒不髒，有沒有傳染病啊什麼的，只要不是髒亂差人員過於密集的地方，都可以去。最好是戶外，空氣新鮮，還可以接觸Sunny，還有助於孩子鈣的吸收。

確定感冒性質：是病毒性感冒，還是細菌性感染，病毒性感冒又叫流感，是由病毒傳染的，根據病情對症服藥，細菌性感染的感冒，對症服藥就可以了。區分開感冒的性質，建議去醫院檢查，切勿亂服藥。

孩子經常感冒發燒主要還是抵抗力比較弱。平時注意飲食均衡。多吃新鮮蔬菜和水果。適當運動。也可以適當補充紫錐花，增強免疫力。