TDEE計算器 – 卡路里攝入量計算器:使用此TDEE計算器應用程式,您可以找到您的TDEE(每日總能量消耗),它只是您每天燃燒的卡路里總數。如果你有心情獲得一些質量而不是吃超過你的TDEE,如果你想減肥比吃低於你的TDEE。此應用程式允許您計算您的BMI,BMR,TDEE。 TDEE計算器基於標準TDEE公式。
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TDEE可以透過輸入您的年齡,體重,身高和體脂來計算。如果您想獲得更精確和準確的結果,請務必新增您的身體脂肪。
終極目標
• 設立目標
•減肥或體重增加的策略
•實施戰略
計算你的食物攝入量從未如此簡單
計算您的TDEE從未如此簡單,您可以獲得即時結果,無需去看醫生就可以獲得專家意見。互動式佈局,具有使用者友好的功能。獲得結果後,您可以輕鬆計劃您的飲食。制定飲食計劃非常非常,您只需知道實現的最終目標是什麼。 TDEE計算器計算您從睡眠到飲食的所有日常生活,甚至可以鍛鍊您在一天內消耗多少卡路里。您可以在幾周內獲得有關您體脂的所需結果。網際網路上提供健康膳食計劃。現在,您可以透過智慧手機跟蹤24小時內刻錄的卡路里。
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