茶油目前是最好的食用油，營養價格豐富，油酸含量高達85%，還有豐富的亞油酸、角鯊烯、維生素E、DHA等等，適合孕婦和寶寶，你可以試下七善茶油，他們做真的純茶油。

茶油孕婦是可以喝的，是有一些好處的。在這個時候，這種食物對孕婦來說是可以食用的，能夠給身體提供一些營養，同時對腹中的胎兒也是有好處的。在這個時候，吃這個東西的話，能夠改善自身的體質，對面板也是有一定的好處的。在這個時候，一定要讓自己吃一些有營養的東西，不要吃那些比較辣的和刺激的食物。平常的時候要讓自己的飲食多樣化一些，給自身多補充一些營養。天氣晴朗的時候，在身體允許的情況下，去外面多曬一曬太陽走一走。

1、金浩JINHAO(中國馳名商標,湖南省名牌,農業產業化國家重點龍頭企業,全國油茶籽油領先品牌,湖南金浩茶油股份有限公司)

2、綠海Green-sea(始於1987年,江西名牌產品,中華老字號,國家級農業產業化龍頭企業,江西林產知名品牌,江西綠海油脂有限公司)

3、潤心(江西省名牌產品,江西省著名商標,國內油茶行業領先品牌,全國經濟林產業化龍頭企業,青龍高科技股份有限公司)

4、得爾樂(中國馳名商標,江西省名牌農產品,省級農業產業化龍頭企業,茶籽油行業領先品牌,江西春源綠色食品有限公司)

5、中富(中國馳名商標,湖南省著名商標,大型綜合性食用油脂深加工企業,農業產業化龍頭企業,湖南中富植物油脂有限公司)

6、山潤(中國馳名商標,湖南名牌,農業機械化產業化龍頭企業,湖南省高新技術企業,綠色食品,湖南山潤油茶科技發展有限公司)

7、金拓天(中國馳名商標,農業產業化龍頭企業,高新技術企業,湖南省油茶工程研究中心,湖南金拓天油茶科技開發有限公司)

8、徽山(安徽省著名商標,安徽名牌產品,國家經濟林產業化龍頭企業,農業產業化龍頭企業,黃山市徽山食用油業有限公司)

9、源森(中國馳名商標,江西名牌,全國唯一的紅花茶油示範基地,農業產業化省級龍頭企業,德興市源森紅花茶油有限公司)

10、老知青(福建省名牌產品,福建省著名商標,福建省農業產業化重點龍頭企業,山茶油行業知名品牌,老知青集團有限公司)

茶籽油是一種比較好的食用油，目前華人食用油以花生油為主，菜籽油次之，茶籽油少量，偶爾豬油等動物油。其實按照身體需要來說，動物油對心血管有一定好處，植物油不易長胖。茶籽油因其含有多種營養成分，在油類中屬於中高階食用油。而且茶籽油可以存放年限常，好處是因其使用土榨水分少，缺點是油渣多，故需要經常過濾，每年換一次瓶裝，最後可以達到透明清亮的程度。這種茶籽油一般不拿來食用，而多用於洗髮護髮，消炎止痛，嬰幼兒去胎毒等。比如長痘紅腫，只要棉籤一點點塗抹就可以達到消炎目的。孕婦食用茶籽油即可以補充營養也可以黑頭髮。

真正的茶油要到江西高安鄉下錢採購 吃呢味道一般 但營養價值高 有促進血液迴圈 明目 亮發等好處哦 而且價格較貴 60—70左右一斤