我是媽媽，我對我老公的要求，就是下班回來，可以多抽出時間陪孩子玩，幫我分擔一些壓力，對一個工作的媽媽來說，生活上的壓力和工作上的壓力，情緒經常就在失控的邊緣。

總想讓孩子有高質量的親子互動，媽媽絞盡腦汁，爸爸卻永遠只用一招——看手機！這怎麼行？！親子活動不但可以幫助寶寶生長髮育，也可以促進親子情感，遊戲也根據孩子的不同月齡各有不同。現在哈哈媽媽就總結一些，爸爸們不要再說不會哄旁邊偷懶了，快快參與孩子的成長吧，你的小可愛比你的手機好玩多了！！！

1個月，

可以跟寶寶玩黑白卡、彩色卡遊戲，用卡片在孩子眼前晃來晃去，吸引他的注意。刺激視覺神經和腦部神經。

2個月，

嘗試用各種質地的毛絨娃娃、積木、塑膠等逗孩子抓握，他們會開始有反應，並且試圖緊緊的抓住你遞給他的東西哦。

3個月，

跟寶寶一起照鏡子吧，他會很樂意看到鏡子裡的小寶寶的。還會看到你抱著他的樣子和你動作在鏡子裡的反應。

4個月，

小鬧鐘搖搖搖，這是一個很簡單的遊戲，抱起孩子向左向右傾斜就好啦，一邊嘟囔著，小鬧鐘，鈴鈴鈴，左搖搖，右搖搖，鍛鍊孩子的平衡感。

5個月，

節奏遊戲，可以跟寶寶開始唱“如果感到幸福你就拍拍手”然後有節奏的拍兩下，可能孩子不能很快的跟上，晃晃身體或者跟著節奏點點頭，家長可以多示範幾次，孩子即使不能跟上也會很開心的。

6個月，

飛機飛遊戲。這個時候要鼓勵孩子多趴，鍛鍊肌肉力量，改變視角。家長可以躺著蜷起腿把孩子放在小腿面上，來回擺動，不但可以鼓勵孩子趴，還可以鍛鍊平衡感。

10個月，

一起跟他指認你的面部器官和身體部位吧。面對面和孩子坐著，一邊指認器官一邊作出響應的聲音，比如“我的小嘴巴巴（做出兩聲吧嗒嘴的聲音），我的牙齒咔咔（牙齒跺的聲音），我的舌頭噠噠（彈舌頭的聲音）”讓孩子在趣味中認知。

12個月，

鑽山洞遊戲。這個時候孩子不但有大運動的能力，也有一定理解能力，家長可以趴在地上弓起身體，假裝山洞，讓寶寶扮演小火車鑽過山洞。就像小時候玩“一網不撈魚”一樣。寶寶非常樂在其中。

17個月，

看照片，找人物，可以給寶寶看家裡人的照片，一邊跟他講是什麼情況下照的，一邊讓他指認其中認識的人物。

19個月，

跟孩子一起逛家裡逛大街，給他認識的物體或人加上形容詞，比如危險的汽車、舒服的床、藍色的天空……逐漸培養孩子語言能力，也可以有很好的親子共處體驗。

20個月

玩小雞下蛋遊戲。20個月的寶寶能做很多的動作了，還可以模仿達人，可以帶著哈哈蹲著走，一邊走一邊學咯咯噠的叫聲並拍打胳膊假裝翅膀，走一段一蹲，裝作下蛋，這樣有趣的聲音和動作會逗寶寶笑，還可以鍛鍊他的模仿能力、下蹲能力、身體協調、和力量。

好了，把這個發給爸爸們，週末約起逛街去吧～