捨不得還是沒有放下，或者是真的是放不下，你不知道自己是該退還是進，退就是放下，進又沒有勇氣，可是你又知道遲早會結束，現在只是能拖一天是一天罷了。

這樣的戀愛，其實雙方都很煎熬，但是你們真的很愛對方，感情這種東西真好奇怪，或許你們在想，在堅持堅持哪怕多一分一秒，不說話也好能看到對方就行，因為ta現在還屬於自己，或許將來可以出現奇蹟。這些都是自己在安慰自己，其實自己心裡比誰都清楚。

或許之間有太多的承諾還沒有完成，有太多的事還沒一起去做，捨不得是心裡一直放不下，生活中你也會發現已經習慣了對方的習慣，你會記得她不愛吃辣，每次點餐前都習慣問老闆這個辣不辣，哪怕是自己一個人吃，也還是會習慣的問一句，你習慣了不在喝碳酸飲料開始喝牛奶之類的乳製品，你不知道從什麼時候開始有這些習慣，但是這些習慣你已經改不了了。

有些人口口聲聲說“不在乎天長地久，只在乎曾經擁有”，可是到你自己的時候真的放不下，所以你明知道結果也捨不得分手，只有真正愛過的人，才有這種體會把，你可能會常常告訴自己長痛不如短痛，但是那種短痛真的很痛，還不如長痛最起碼還和你在一起，所以我更願意長痛。

很多人問這個問題的時候，其實心中早已經有了答案，你只是在勸自己就是那樣罷了，與其問別人一萬遍，不如問自己一遍，有些愛註定只能陪你到這了，雖然我們都不想，但是真的沒有辦法，最後願天下有情人終成眷屬。

真實的體驗就是到最後，只剩下痛苦！

一段感情，明知道沒有結果，還是捨不得放下，還在一味的付出，有的人會說，為了愛很值得，有的人會說傻，明明已經知道了結果，卻還是捨不得放下，這是對自己的一個折磨。

有人說愛情的力量是無窮的，愛一個人就要矢志不渝，但是在明知道沒有結果的情況下，還不捨得分手，不捨得放下，這並不是最好的選擇！

一時的猶豫和不捨得，到最後只會讓自己遍體鱗傷，從心理上，對愛情和幸福失去信心，同時也會給自己留下陰影，不敢再去愛，不敢再去付出。

儘量還是早點分手，能放下儘快放下，別耽誤自己的青春年華和未來的幸福，緣分說到就到，幸福或許就在眼前……

看到這個問題，就好像是我曾經問過自己的話，最痛苦的是我明知道我懷裡的她不愛我，卻仍不顧一切地和她繼續下去，相信會出現奇蹟。

她是我一眼就喜歡上的女孩，我想盡一切辦法和她在一起，我們去逛街，吃飯，遊玩，都是我為她出錢，給她買小禮物，剛開始的那段短暫的時間是我最快樂的日子，我為她考慮了很多，甚至連結婚都想了，她很多時候只是應著我，從來不會說愛我，什麼都不會為我考慮，我覺得這些都不算什麼，可以改變，熱情慢慢褪去，心裡的理智不停告訴我，她不愛你！我不管，我覺得我可以讓她改變，我為她做更多的事，直到，，她對我提出了分手，我沒有挽留，我知道我已經失去擁有她的權利，很長一段時間我都沒有一絲笑容，室友都說我變了。

文章寫的很亂，但你要知道，愛一個不愛你的人，真的很痛。