1.根據自己的三圍和模特尺寸來選擇適合自己的衣服尺寸

2.最好是現場試穿

3.網上購物諮詢客服和結合評價者綜合來看

結合以上一起選擇適合自己的尺寸

一：首先我們要量好自己身體的淨尺寸，對自身的尺寸有一個認知，這需要一把軟皮尺。 第二，我列了一下中國女裝淨人體的淨體尺寸資料。（淨體是指只穿過最貼身單薄衣物度量的，這樣準確度高點）

1：說明：檔差數即每個碼差數，小碼往下減，大碼往上按差數相加；

2：胸圍，腰圍，臀圍之所以多種不同資料，跟服裝風格及南北地段人體差異數相差；

3：少女裝中碼偏小的資料，少婦裝中碼偏大的資料，南方碼數偏小中資料，北方碼偏向中大資料；

4：資料沒有一個固定值，每間公司風格制定所不同。

有了初步的人體資料，我們對自己的尺碼基本上能有一個初步的認識了。

二：除了人體資料，面料的彈力效果類對於穿著尺碼也是有一定的相關性的，以下簡介一下人體淨尺寸資料及面料特性與人體穿著關係：

1：超高彈性面料的上衣：衣服胸圍大小比淨胸圍要小。例如：中碼86胸圍穿著高彈力上衣，衣服胸圍80-82CM即可；面料彈力越大，胸圍尺寸可以越小。78CM的上衣可以拉開到96CM。

2：中等彈性面料的上衣：衣服胸圍大小跟淨胸圍差不多。例如：中碼86胸圍穿著高彈力上衣，衣服胸圍86即可。

3：略微彈性面料的上衣：衣服胸圍比胸圍大4Cm即為合身穿。超出後，小寬鬆效果；

略微彈性的褲子：褲子臀圍和腰圍跟人體淨尺寸一樣的，能穿上，越大點越小寬鬆。

4：無彈性面料的上衣：直筒形或修腰型衣服胸圍比胸圍6Cm左右即為合身穿。超出後越多，小寬鬆效果。A字形無彈力衣服，胸圍與衣服胸圍剛好一樣，是剛好能穿，超出越多越是小寬鬆。

無彈力的褲子：臀圍至少大3CM才能穿下，合身感覺。越大越小寬鬆。腰圍是一樣的。

無彈力的A字背心或直筒背心：衣服胸圍和人體胸圍一樣，則是剛好能穿。超出越多越是小寬鬆。

選尺碼大小跟每個人的穿衣習慣有關的。也跟每年的流行趨勢有關的。一般如果是身材標準的穿著修身及寬鬆的效果都可以。如果是稍胖點穿著小點寬鬆效果為佳。

服裝號型標誌：號型的表示方法為號與型之間用斜線分開，後接體型分類代號。例如：上裝160/84A，其中160為身高，代表號，84為胸圍，代表型，A代表體型代號（A為標準體）；下裝160/68A，其中160為身高，代表號，68為腰圍，代表型，A代表體型代號。

Y：瘦型體：胸腰差19-24CM

A：基本體：胸腰差16-18CM

AB（A） 略胖體：胸腰差10-13

B（B）胖型體：胸腰差10-13

BE（C）肥胖體：胸腰差6-9

以上的資料及文字，是我從事多年服裝行業的知識嘔心瀝血總結整理出來的文章，希望會對大家選擇衣服的尺碼有一定的幫助哦~