可以用蒸餾水或者化妝水。

一、使用方法

1、首先蒸臉器的作用是透過熱蒸汽來開啟毛孔，疏通毛孔，幫助面板排毒，加快血液迴圈，清除汙垢，消除黑斑與皺紋，使臉部面板變得紅潤細緻，潔白透亮。

2、使用蒸臉器之前一定要先把臉洗乾淨，如果蒸臉之前，面板表面的灰塵汙垢沒有清洗乾淨，那麼它們可能隨著毛孔的開啟而進入面板內，起到反效果。

3、使用蒸臉器的時候一定要在貯水槽中加入涼開水，避免用自來水，因為自來水雜質較多，對面板不利。

4、使用過程中，一定要保持好臉和噴霧口的距離，如果離得太近，有可能會燙傷，離得太遠又可能起不到效果，一般我們將距離保持在20cm左右就比較合適了。

5、蒸完臉後由於毛孔屬於開啟狀態，這時候若能再用清潔力比較強的洗面奶做一次深層清潔的話，那麼毛孔裡的汙垢就很容易被清理出來了。

6、毛孔內的汙垢清理乾淨之後，要用冷毛巾敷一下臉，讓毛孔收縮，避免髒東西再次進入。

7、敷完後再做一次常規保養，拍上爽膚水，塗上潤膚露即可。

二、注意事項

1、使用蒸臉器的頻率大概是每週2到3次，不能太多。

2、每次使用10分鐘左右比較合適，如果面板比較敏感，可以蒸5分鐘。

當然用蒸餾水比較好。蒸餾水純度高，但是純淨水更加的方便、經濟。一般超市、商店都會有純淨水買。純淨水中基本上沒有雜質，使用純淨水蒸臉不會堵塞毛孔，能起到很好的補水效果。

蒸臉一般用什麼水好？其實我倒是這麼認為，最好不用自來水，所以可選的水就很多了。蒸餾水，礦泉水，純淨水等其實都可以。

首先，要淨面。不管何種保養法，在不清潔的面板上進行，都不會有好效果的。淨面可以用清潔霜，也可以用植物油。塗上以後，稍待片刻，再用柔軟的萬次潔面巾將潔膚物輕輕拭去。然後就可以開始蒸臉了。

用水壺燒開一壺水，摻入兩湯匙甘菊花茶。用一塊大毛巾將自己的頭與冒著蒸汽的水壺圍住，形，成一個筒狀，讓蒸汽不斷地升到臉部。怎樣的蒸汽溫度才算適宜要因人而異。乾性面板的人，蒸汽的溫度不要過高，但時間可以長一些，一般10至15分鐘。而油性面板的人剛好相反，蒸汽的溫度要略高，以臉部感覺發燙為限。蒸完以後，用毛巾輕輕按在臉上，吸乾水珠。水蒸汽的溫度會使臉部毛孔張開，積在面板內的汙垢會流出來，這時可用冷毛巾覆在臉上幾次，使毛孔收縮，也可以用收斂性化妝水調理面板。

蒸臉完畢後，最好趁面板吸收力最強的時候進行營養調節與按摩。這時塗些營養霜，面板會得到很好的滋養，如能順著血液迴圈的方向作柔和的圈狀按摩效果則更好。

另外，在蒸完臉，如果發現臉上有黑頭小皰，只有這時才可以動手擠出。因為蒸汽的作用使面疤變軟。用兩個手指輕輕一壓，便可擠出。

蒸汽美容法既然具有如此神效，那麼每天都做或一天做它幾次行不行呢？這和洗臉一樣，效果和次數不一定是成正比的，這是由面板生理平衡因素所決定的，所以一般一週一次就可以了，過度蒸臉，比用熱水洗臉對面板帶來的危害更甚。