想省錢

還是想花錢

省錢

多睡覺了

純從自然科學的角度來看，

睡覺睡到自然醒是最好不過的了，

不然都會折壽。

規律生活是一個好的基礎，

但是為了“規律”而長期疲勞，

是危險的。

只要有好的睡眠

一切的一切都好了

面板

面板當然也好了

在說經濟一點的

喝水

這個你怎麼也是可以負擔的起吧

看上面圖片

面板好吧

肯定是p的

不過話說回來

喝水對面板確實不錯

水主要在小腸吸收

進入人體後

水分主要用於補充細胞內液和細胞外液

參與人體各種生理活動

因此

喝水是維持生命體新陳代謝的重要一環

代謝快了

面板自然就好

友情提示：

喝水適量，切勿貪杯

（過量飲用水會導致人體鹽分過度流失，開始會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等症狀，嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷，即水中毒。）

有錢的

去美容院

去整容院

去投胎......

這個，，，

至少友情建議

不要太過當真

要多保養，平時多吃蔬菜水果，少吃油膩食物，護膚方面，可以多補充膠原蛋白，玻尿酸，三天敷面膜一次。搭配積雪草塗抹肌膚，很多人用了肌膚都變得越來越好。

氣血足，就能讓女人面板白皙有光澤。

如何才能氣血足呢？

少生煩惱多發笑，笑一笑十年少，古龍曾說過，愛笑的女人運氣都不會太差。

讓自己的身體笑起來，真正空虛了，汙垢才會離你而去。

膚色不均，臉色暗黃這些與體內自由基過多，色素沉澱較多有關，建議平時多注意防曬，使用抗氧化能清除自由基的產品。舉個很簡單的例子，新鮮蘋果被切開，一會就會發黃，就是因為表面被氧化，所以造成這種情況。

中藥粉膜中含有這些提取物，是對付膚色暗黃，膚色不均的利器:

白丁香提取物：能夠消除面部黃氣，改善顏面氣色，活血化瘀、加速新陳代謝、營養肌膚、改善晦暗膚色、深層美白、活化肌膚細胞、滋養美白、令肌膚白裡透紅、光潔如玉增加面板彈性、對色斑、面板粗糙及黑色素面板效果奇好。

白芨根提取物：含多種天然有機元素，可以消除臉上的疤痕，讓肌膚光滑無痕，令肌膚光滑細膩，尤其是經常風吹日曬，面板粗糙、有皺紋的人使用，效果驚人；同時能夠清除自由基，能夠抗衰老抗氧化，延緩衰老。

殭蠶提取物：《本草綱目》《神農本草經》都有有記載，殭蠶可以“滅黑斑，令人面色好”的功效，所以它是一個祛斑利器。

皂苷：能夠清潔面板，純天然的抗菌消炎。

荊芥提取物：能夠調理面板，天然的抗菌消炎，抗敏。