如果就是一定要在這一個行業發展下去了，那沒有什麼好的辦法，只有自己好好的掌握行業的技術。和行業裡做事的方法。慢慢適應吧，這個階段不會太長，正常來說三五個月就都能熟練了。

俗話說“即來知則安之”對於剛剛踏入社會的年輕人，最好不過了。

先講畏難情緒有那些，簡單的說遇到困難就

想逃避拖延，或者找藉口推託給他人等等。

解決方案:初來匝道自己還是要多學習，磨

煉自己，相信自己能做好一定行。來到新的

環境就要慢慢適應過來，而不是環境適應

你，“態度決定一切，細心決定成敗”，不負

領導栽培。

社會工作者對個人綜合素質要求較高，同時又會遭遇比較複雜的社會糾紛或是案例。對於新入職的人員來說，出現畏難情緒是很正常的事情！

當出現畏難情緒時，我們要做的就是找到觸發這種情緒的原因，想辦法去克服。這樣，我們便能夠逐步進去工作狀態，越來越順。

我們先來看一下可能出現畏難情緒得原因和改善的方法：

1.自己剛剛入職，對於工作不知如何下手。這種情況，我們可以多向老員工請教。在空閒時間多跟著老員工去處理事務，打打下手。

2.在實際工作中，很多服務的物件所需要的幫助並不是自己所擅長的專業。一來二去，就感覺好像自己這也不會、那也不懂，逐漸的產生了畏難情緒。社會工作者服務的人群比較廣泛，對於綜合素質的要求較高。我們在平時要加強學習，擴寬自己的知識層面。一開始並不要求精，但我們一定要懂。這樣，我們才能夠更好的去應對各種需求。

3.碰到社會糾紛，比如打架、家庭矛盾等等。自己協調失敗，有一種挫敗感，從而產生畏難情緒。這主要還是一個經驗問題，我們還要多向老員工學習。同時，我們要調整好心態，是誰都有失敗的時候，老員工也一樣。吸取經驗教訓，下次爭取成功就好了。

4.人際溝通交往能力欠缺，看著別人能夠侃侃而談，自己總是找不到話題，卻又需要經常與人交流，從而產生畏難情緒。社會工作者面對的是廣大的人群，各行各業，形形色色的都有。溝通、交流是少不了的。這對於一些內向、寡言的人來說，有一定的難度。但是，口才是可以練的、能力是可以培養出來的。克服自己的膽怯心理、放開膽量，多去與人交流。時間長了，你會發現自己也有一副好口才。

好了，就說這些吧！一定要記住，有畏難情緒不可怕，可怕的是不去找原因，不去想辦法克服它。

我個人覺得新入職的社會工作者對工作產生畏難情緒的原因主要有以下3點:

1.首先是對新工作環境的適應能力

2.對新工作環境的人際關係處理

3.對新環境的本職工作內容的適應

解決的辦法首先是要調整好自已的心態去慢慢適應新的環境，把跟同事/領導之間的人際關係處理好。對自己的本職工作要盡心盡力做好做到位，前期剛開始肯定會覺得工作壓力比較大，當你堅持做下來，二三個月後你對工作慢慢熟了就會越做越輕鬆了。