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  • 1 # 閩南老張

      單純的人如何變得成熟?大部分人上學的時候都很單純的,但是在進入社會之後往往會吃很多虧,只有成熟的人才能有所成就,那麼如何變得更加成熟呢?成熟被很多人說不喜歡,看做是圓滑世故的表現,但是生活中的很多事情並不是僅僅透過簡單和單純就可以處理的了的,單純往往就是傻,而簡單也許就不成熟的一種表達方式吧。想要讓自己變得成熟,其實真的不難,讓自己的內心變得堅強,不要再看到別人流淚就流淚了,要想想事情的真相,不要那麼容易就被事情的表象所迷惑了,看到事情的另外一個方面。當別人說起一件事情的不好的時候,要多想想是不是還有別的含義呢,成熟很累,但是每個人都必須要經歷這個過程。

    教你幾招讓你成熟起來

    成熟的人他們不朝你發脾氣、摔門而去或者使用冷暴力。表達人的情緒很重要,但是學會管理情緒更為重要。如果在兒童時期你沒有學會調節情緒的技巧,你的情緒就會變成兩個極端,要麼非常開心,充滿激情,要麼在小事情上情緒崩潰,嚎啕大哭。小孩子在公眾場合尖叫不足為奇,但如果我們看到一箇中年男性對一個插隊的陌生人罵罵咧咧,我們就會推測他小時候一定發生了什麼。家長的一個重要任務就是在孩子小的時候,教會他們識別不同的情緒,並且恰如其分地表達出來,最終讓自己冷靜下來。情緒成熟的人小時候就學會了這項技能:他們不會亂髮脾氣,而你也不用擔心你無心的一句話會讓他失去冷靜。

    成熟的人會慎重地使用語言。

    常言道“棍棒和石頭會傷害我們的筋骨,但是言語不會傷害到我。”這實在是一個大大的謬誤。因為語言在關係裡太重要了!認識到這一點,情緒成熟的人會小心地選擇語言。生活中每個人都會有對另一半感到失望的時候,但千萬別說:“你怎麼這麼蠢?”在發生衝突的時候,不同的語言和口氣會有不同的效果,有的讓雙方劍拔弩張,有的則體現了願意改變的意願。

    成熟的人會設身處地替他人著想。

    情緒成熟的人會替對方考慮。比如你喜歡晚上出去參加派對,但你丈夫就喜歡宅著,點個外賣看電視,但最後你們成功地想辦法讓兩個人都開心。替對方著想不等於你同意。你可能完全不理解對方的想法和觀點,但你盡力去尊重、理解他。

    成熟的人自己承擔責任。

    自己負責是一個非常重要的品質。人人都會犯錯。但情緒成熟的人把事情搞砸以後,不會找藉口,怪別人,怨聲載道,他們會自己承擔責任。不同於那些總說著“對,我是搞砸了。但你不也做過…”的人,他們會說“好吧,我接下來會…。”

    成熟的人愛自己,會照顧好自己。

    成熟的人會照顧好自己,積極鍛鍊,健康飲食,保證充足睡眠,不會酗酒或者吸大麻,他們也會認識到自己情感上的需要。有人時刻關心自己是很好,但是很多時候,我們還是得靠自己。同樣地,在一段關係中,我們需要停下來,關注自己的需求。人就像手機一樣,需要充好電才能高效工作。有的人覺得自己是天生的奉獻者,或者認為關注自己就是自私的表現。我們最好避免這種想法,如果在一段關係中,對方總是要求你無條件犧牲,那麼這段關係是有問題。

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