問心無愧在心內不在身外，若不明心內只抓身外的不是於自以為是執著，那不是問心無愧，而是著相固執，以這樣的心態為人處世自我燻醉，執念之固永無擺脫，與他人之間的矛盾自然而然在日常生活中呈現出來，甚至有些人自我身心內外矛盾，釀成抑鬱狀態還不自知，真是慚愧慚愧！

古代的心實質指胃，證據是，中文的暖心窩，心口痛等，心臟沒有達到疼痛難忍的地步，人已經早死了，不可能使用心臟痛來形容難受的，只有胃痛才是真的痛，而且難受，所以心口痛只能說胃，而不是心臟，胃疼時用暖袋暖一暖會舒服很多，沒見過心臟痛用暖袋暖一暖會有很好效果的，古代中醫說的心實指胃，而不是指心臟，除這些外，還可以從其它有關心的習慣語找到心是胃的證據。用心是胃來解釋“問心無愧”是很好解釋的，解釋就是，我負出這麼多，只吃了一點點，完全無愧於人。

我們在做事情的時候是不是按照規矩來做的，自己的心是不是感到沒有辜負別人，沒有做對不起人的事，所以就常常說，問心無愧。

問心無愧就是所做的事對得起良心。當然每個人的良心是有差距的，所以問心無愧也是有差距的，不過應該比沒有良心要好許多。

【對“問心無愧”怎麼理解？】

首先我們要讀懂“問心無愧”的含義是什麼？

【問心無愧】資料顯示：自問沒有做虧心事。【虧心】感覺到自己的言行違背了正理。

我們每個人都生活在現實的社會中，我們的言行都要有行為規範，也就是人們常說的，說話辦事要行的正，走的正，不侵害他人利益，也可以說，合情合理，清清白白。

一個人，靠自己的能力，靠自己的辛勤付出，獲取收入，正常渠道所得，不是透過歪門邪道，弄虛作假，坑蒙拐騙等等不法手段的收入，心裡踏實，坦然，說白了，沒有毛病，就是問心無愧！