我覺得，不能一概而論。

首先，要看您說的南北朝時期，是指從西晉的八王之亂開始的200多年時間，還是從劉裕推翻東晉，建立宋朝之後的100多年時間。

從社會民生來看，應該都差不多吧。

戰亂年代，老百姓都好不到哪裡去。

但是，南北朝時期，江南地區算是比較平安的。

雖然也有孫恩，盧循，桓玄，侯景等海盜和叛亂的影響，但總體來說，還算太平。

北方就比較慘了，尤其是中原地區，八王之亂後的幾十年時間裡，被各方諸侯反覆蹂躪……

直到後來拓跋魏國統一了北方，才好一點。

而五代十國時期，中原地區，同樣在經過了唐末的黃巢蹂躪後，在幾十年的時間裡，戰爭不斷的經歷了5個王朝的更迭，還要加上契丹的騷擾。

這一時期，南方兩廣地區的人民，也很可憐，經歷了可怕的南漢政權。

不過，江浙地區的楊吳，吳越，和南唐，都還算過得去。歷任統治者，也還不算太差。

所以，從某種角度上說，半斤八兩吧。

要是從王侯將相的角度來說，南北朝時期，可就要比五代十國強太多了。

從八王之亂算起的話，可以說是中國歷史上，難得的英雄倍出的年代。

後趙的石勒，石虎，前秦的苻堅，都是不世出的英雄。

將相方面，後趙的張賓，前秦的王猛，東晉的祖逖，謝安等人，都是建立不世之功的人才。

而五代十國，幾乎除了沒有當上皇帝的李克用，開創吳國的楊行密，還吳越的錢鏐，還算可以外，幾乎沒什麼太優秀的人了。