白酒燒薑片:取高度白酒適量在容器裡，把備好的薑片一起點燃，塗抹患處，大概5/7次去除，關鍵是注意安全，一定要防火

凍瘡是由寒冷引起的一種侷限性鬱血性面板病，又稱凍風。本病多見兒童、婦女及末梢血液迴圈不良者，經常在寒冷環境工作的人員也容易患本病。患上凍瘡，區域性面板先出現紅腫或有紫色的硬塊，又癢又硬，好了以後不會留疤痕；嚴重的會區域性有水泡和潰爛，第二年還容易復發。

腳部和腿部保暖不夠也是凍腳的原因之一，因此可以透過加強腳部和腿部的襪子厚度、鞋子厚度、褲子厚度等來增加保暖效果，也可以外用一些暖貼、暖水袋、電暖腳等工具來增加腳部溫度，緩解凍腳的情況。

一：增強體抗力，冬日加強體育鍛煉，強健身體，提高機體耐寒能力。

二：冬日進行戶外運動時應當適當根據天氣進行防護措施。在風大寒冷時帶上耳罩、手套等保暖物品，減少寒冷對易發部位的刺激。

三：採用按摩治療在凍瘡紅腫部位，用手進行搓、摩、按壓，先輕後重，促使紅腫消散。每日做2-3次，每次10分鐘。按摩時切忌用手指抓，以免損傷面板造成潰爛。

四：傷溼止痛膏治療患輕度凍瘡者，在凍傷紅腫部位貼傷溼止痛膏，可起舒筋活血、消炎止痛作用，使血液迴圈得到改善，同時也有一定的保暖作用。止痛膏一般兩天換1次。凍瘡重者和患處已破潰者，不可採用此法。

五：在入冬之前應當每日用適當的冷水刺激面板。增加機體血液迴圈，提高肢體耐受力。

用生薑橘子皮煮水泡腳，或者用辣椒葉和根也很好。秋末就要開始泡了，煮一次的可以泡三天（三次），每次泡腳前加熱。泡完腳乘熱用紅花油輕柔凍瘡處，然後做好保暖。

一、中藥

　　1、紅靈酒：外搽，每日2—3次；或用薑汁、辣椒水在凍瘡未潰處外搽，每日2—3次。

　　2、若有水皰或潰爛者，可用紅油膏或白玉膏外敷包紮。

　　二、西藥

　　1、早期未破者予區域性保溫，活血藥物如70%蜂蜜、辣椒酊或10%樟腦軟膏外搽。

　　2、破潰者可外搽0.5%新黴素軟膏藥或粘膜潰瘍膏。

　　三、其他療法

　　（1）取蘿蔔皮適量，加水煎服，酌量加入少量硫磺燻洗患處，每日2次。

　　取鮮松針適量，加水煎湯，趁熱燻洗患處，每日2—3次。

　　（2）芝麻葉：取新鮮芝麻葉適量。夏日採取芝麻葉，放在生過凍瘡的面板上反覆擦20分鐘左右，並將葉汁留在面板上約1小時，然後用水洗淨。

　　2、外敷療法。

　　（1）雀腦膏:取麻雀適量，將麻雀腦取出，去筋膜，調成膏，每日塗敷患處1次。

　　（2）花生衣糊:取花生衣、醋、樟腦、酒精各適量。先將花生衣炒黃，研碎，過篩成粉末，每50克加醋100毫升，調成糊狀，放入樟腦粉1克、酒精少許調勻，將其敷於患處，用紗布包好固定。

　　（3）獨頭大蒜：取紫皮獨頭大蒜適量，將獨頭大蒜去皮。搗爛，加溫，敷貼患處。

　　（4）山藥蓖麻膏：取鮮山藥適量，蓖麻仁3—5粒。將2味洗淨，共搗爛，敷於患處，每日2—3次。