打敗一個人，不是別人，而是自己，尤其是人在低谷的時候。消沉，倦怠，悲觀，自卑，畏難不前，沒有自信，半途而廢。

人的一生不可能一帆風順，有曲折，有困難，有險阻。關鍵是你遇到困難的態度，如果敢於面對，勇於挑戰，什麼樣的困難都不在話下，什麼樣的困難都能克服。

低谷不可怕，只要堅定信心，百折不撓，高潮的時刻一定會到來。

每個人認為的低谷都不太一樣，

你的低谷在別人看來像個笑話，或一個馬蹄坑。

但是恰恰就是這樣的坑，能造成不可逆轉的結果，甚至失去生命。

低谷導致的疾病我們就不談論了。

但通常低谷和丟面子結合就會有大麻煩，

事業的低谷，除了人際關係和金錢的遠去，

更多的是落井下石的背叛，更激人心。

如不能脫離或看開，翻身就無望了，一輩子可能就墮落下去了。

生活的低谷，可能就是工作的丟失，導致家庭生活質量的下降，

貧賤夫妻百事哀，後院起火。結果······

總結：有人能同享福，不能同患難。

遇到這事總結之前的經驗等待時機東山再起。

前提 先找個事情做，讓別人看見你在努力，你會縮短再起的期限。

人生低谷？只記著一句話“除了生死，沒有大事”

曾經大學時創業失敗，欠了一百多萬，普通家庭出身，哪來那麼多錢，一夜之間感覺自己要死了，沒有任何辦法，這一大筆錢想想都感覺一輩子要毀了。但是害怕死，那能怎辦，繼續過著唄！想辦法拼命做事，最後還是找到機會重新站起來！

1.永遠記著一句話，除了生死沒有大事，要麼去死，要麼活著！所以，再難的事兒你直面它的時候，就發現其實也沒有啥大不了的。

2.做生意，賺錢，創業永遠給自己的親人留一條後路，不要拿自己身邊人的錢，不然你垮了的時候，所有人都陪著你垮，你會發現你陷在巨大的負面漩渦裡。如果不影響親人，也許你垮了的時候大家給你的還是安慰和鼓勵！

3.任何事情都有風險，並不是要大家去顧忌什麼，而是在做之前準備好一句“大不了，老子再………”只要你能接受最壞的就做好自己。

4.自己的身體很重要，情緒很重要，失敗很多時候就是從情緒垮的，有時候你假裝成功，你的事情也許還有轉機！

5.失敗後很多人都繞不開的一個催債，也許有人有，也許沒有，我經歷過，打擊以後又是一輪名族的羞辱，這個時候，臉皮厚一點兒，死都不怕，還怕這個？拋開一切負面情緒，找一個新的地方重新開頭！前提，敲黑板，保護好自己在乎的人，親人和愛人！

6.多跑，多認識人並不是要別人幫我們什麼，而是你會突然發現欠了一百多萬？在人家眼裡算個屁啊，困難也是有比較級的，越難的人吹牛越有資本，多大點兒事兒。不要活在自己的世界裡，走出來你才發現自己在一個小泥水坑裡掙扎了半天！

最後，加油，所有的低谷都是為了你能飛的更高，畢竟已經不能再壞了，那就是在變好不是嗎？