工作了一段時間以後，很多人都會出現對工作厭煩的時候這樣的心情。也許是到了瓶頸期，但要找到出現這種厭煩情緒的原因和解決方法。要反思自己在一個地方的定位是什麼樣子的，還是要靠改變自己認知才是上策。

一、反思自己的處境,認識自己目前的應對措施和後果。

可以問自己是否能夠對目前困擾你的事情說“不”。如果不能,那麼你正在採取的消極應對策略,如拖延、敷衍會帶來什麼後果，這些後果是你可以或願意承受的嗎？你可以在紙上反覆推敲這幾個問題,把心態調整好，最後你會發現，不利的後果比目前煩人的工作要可怕得多。

二、要分析自己為什麼對工作沒有興趣，能否培養自己的興趣

如果是因為對工作不瞭解而沒有興趣，可以在工作中培養自己的興趣。比如當深入處理枯燥的報表資料時，你可能會對相應的電子表格軟體產生興趣，並發現軟體中有你所不熟悉的統計功能，而掌握了這些統計方法後，你就有效地提高了工作效率。有些事先幹著，興趣可能慢慢就會產生。

總而言之，基本上，每一個人都會遇到工作的"瓶頸"期，最主要的是找到自己定位，瞭解熟悉工作性質處理得好，如果工作中遇到瓶頸了也不要灰心，人生總會有各種各樣的事情發生，只有調整好心態，才能更好的解決問題。便找到事業新的發展出口，取得更大的成。

有一份能做到退休 的工作應該是華人所追求的幸福，雖然平淡，重複枯燥，但看華人擠破頭考公務員就知道了，他們真的喜歡這種工作嗎，我看未必。

人世間浮浮沉沉，有少部分人確實透過奮鬥獲得了巨大財富和成功，但那畢竟是少數。

相比漂泊狀態，穩定的工作有利人的身心健康，生活規律，作息按時。

當然，一直重複上下班，確實是無趣的，可以適當透過：比方說下班逛街吃些好吃的，週末參加一些戶外活動，小長假可以旅遊等活動來調節，讓自己的業餘生活變得精彩一些...每天都能有飽滿的精神來對待工作。

無論是固定工作的，還是漂泊的，抑或創業的，人都必須得有幾個講得來的朋友，人是群體動物，有朋友 的日子才會過得開心，孤獨的人幹什麼都會覺得沒勁。

做一個工作每天都會週而復始，肯定是會累的，也會疲乏，我們要做的就是尋找自己在工作中快樂的點，透過自己的心理暗示，吧把快樂放大，讓自己開心的工作。

如果覺得自己很累，不妨休息一下，請一個假來一個放鬆的休閒之旅，讓自己調整自己的心態，心態對於工作很重要。

其實每個人都有工作覺得很累的時候，基本在4年左右會出現，最好的方式還是要自己調整，工作中要會溝通，溝通是解決矛盾的正確方法。

如果你每天做著一份你喜歡的工作，你當然是不會感到厭煩。但是你做著一份你覺得還可以的工作或者是你一點都不喜歡的工作你當然會對這份工作感到厭煩。

還有很大一部分取決於你所在的工作薪資待遇怎麼樣還有你和你的同事關係怎麼樣

人不是機器，重複一件事或者一個動作，都回厭煩的，這是自然規律，但是，關鍵看個人心態，愛迪生重複上千次為人類帶來光明，這也是重複工作之下的成果，老話說得好，熟能生巧，重複也是一種修為，開啟心扉，就當是種歷練，何樂而不為呢